5 коктейлів з текіли після тренування, які не зруйнують твій фітнес

текіли

Текіла часто отримує поганий реп, але цей часто неправильно зрозумілий мексиканський дух насправді має масу дивовижних переваг для здоров'я.

Це лише якщо ви п'єте хороші речі, однак - і під хорошими речовинами ми маємо на увазі текілу, виготовлену зі 100% блакитною агавою.

Як показало одне дослідження, рослина агави допомагає травленню, тоді як агавіни (вид цукру, що міститься в текілі) можуть сприяти зниженню ваги, зазначають останні дослідження. Більше того, високоякісна текіла, як Дон Хуліо, не містить глютену, не містить цукру і містить менше 100 калорій на один постріл.