7 документальних фільмів Netflix, які змінять ваш погляд на вашу їжу
Ці документальні фільми змінять ваш погляд на їжу, здоров'я та стосунки між ними - і ви можете дивитись їх усі через свій акаунт Netflix.
Приготуйтеся до серйозної їжі для роздумів ...
Товстий, хворий і майже мертвий
Зваживши майже 23 камені та страждаючи аутоімунною хворобою, через яку він покривається болісними сверблячими висипаннями, Джо Крос знає, що його здоров’я потребує капітального ремонту, і вирішує зробити це досить екстремально - проїхавши 3000 миль по Америці, не пити нічого, крім свіжих фруктово-овочевих соків протягом 60 днів. По дорозі Джо зустрічається з сотнями американців і намагається змусити їх переглянути свої власні харчові звички, і, хоча він не може потрапити додому з усіма ними, ви не повірите результатам, які бачите у його протеже та колеги з аутоімунним стражданням, 30-кам’яний далекобійник Філ.
Подивіться, якщо ви: Дотримуючись строгого дієтичного режиму - якщо Джо може сокувати протягом 60 днів, ви можете протистояти цій плитці молочного молока! Це також покаже вам переваги їжі на рослинній основі, і хоча ви можете не повністю навернутися, ви, безумовно, будете більш твердо налаштовані досягти своїх 5-ти днів.
Розчарований
Цей документальний фільм 2011 року, що відкриває очі, висвітлює трьох жителів Нью-Йорка, які погодились вегетувати протягом шести тижнів, щоб побачити вплив, який цей капітальний ремонт матиме на їхнє життя. За підтримки режисера Маріси Міллер Вольфсон, Тесла, Брайан та Еллен дізнаються деякі дивовижні істини про веганство - деякі забави (так, ви все ще можете їсти ореоси) та деякі лякаючі (є кілька досить тривожних сцен, що показують важке становище тварин у їжі виробнича галузь, яка не для людей із слабким серцем). Поки тріо бореться за шість тижнів тиску з боку однолітків, сімейних зборів та свят, чи вдасться їм усім витримати це? І як тільки проект закінчиться, вони просто повернуться прямо до глузування стейка?
Подивіться, якщо ви: Зацікавлений у розумінні важливості етично-продуктової їжі. На відміну від учасників Маріси, ви, мабуть, не збираєтеся вегетувати за ніч, але ви підете з більшою оцінкою, звідки береться ваша їжа, і, ймовірно, частіше виявляєте, що частіше вдаєтеся до вільних пропозицій.
Перевищуй мене
Для більшості з нас поїздка в Макдональдс - випадкове задоволення, але для режисера Моргана Сперлока це стає способом життя, оскільки він вирішує харчуватися виключно їжею із Золотих арок протягом цілого місяця. Правила полягають у тому, що він повинен їсти все, що є в меню, принаймні один раз, і якщо його запитують, чи не хоче він перевищувати розмір, він повинен відповісти "так". Експеримент Моргана (який він проводить під пильним наглядом кількох лікарів) підкреслює драматичний вплив, який смажена, жирна їжа може мати не тільки на талію, але і на внутрішнє здоров'я та настрій, і ви будете здивовані, наскільки звикливим є ваш тиждень або щомісячний бургер показаний.