7 речей, яких Мішель Обама навчила нас про їжу
Тому що здорове харчування має бути нормою.
Каміль Параїсо Алехандро
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Перша леді майже завжди обирає справу, з якою вона хоче боротися під час президентства свого чоловіка. Перша леді Мішель Обама вирішила, що використовуватиме своє важливе становище для пропаганди здорового способу життя як з їжею, так і з фізичними вправами.
Від перевершення Еллен віджиманнями до підштовхування Конгресу до здоровіших шкільних обідів, Мішель заохочувала нас жити краще. Ось найважливіші речі, яких вона навчила нас, коли справа стосується їжі.
1. Існує не один спосіб з’явитись
Мішель Обама переосмислює "нагороду" з найкращою овочевою лозою, коли-небудь виготовленою, заохочуючи всіх з'являтися з ріпою. З цим ми точно можемо піти.
2. Ферма до столу може бути садом до дому
У квітні 2009 року Білий дім прийняв близько двох десятків дітей з Вашингтона, щоб допомогти посадити новий органічний сад на Південній Галявині, лише за кілька кроків від Овального кабінету. Зниження вуглецевого сліду можна розпочати вдома, вживаючи свіжі продукти з домашнього саду.
3. Харчуватися здорово слід починати рано
Нас усіх вчили, що сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня. Для наступного покоління Мішель Обама вийшла на вулицю Сезам, щоб навчити дітей важливості сніданку. Як дорослі, нам, як правило, потрібне нагадування про це.