7 Вражаючі переваги листя евкаліпта

вражаючі

Евкаліпт - вічнозелене дерево, яке широко використовується за своїми лікувальними властивостями.

Хоча родом з Австралії, це популярне дерево зараз росте в багатьох регіонах світу.

У ньому є кора, наповнена камедью, довгі стебла та кругові листя, які важко перетравлюються, якщо їх їсти цілими. Однак з листя евкаліпта можна зробити чай, безпечний для вживання.

Крім того, з листя можна зробити ефірну олію для місцевого використання або інгаляцій.

Ось 7 вражаючих переваг листя евкаліпта.

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Хоча ви не можете їсти свіже, ціле листя евкаліпта, з висушеного листя можна зробити чай.

Будьте обережні, щоб не прийняти цей чай за евкаліптову олію, яка може бути токсичною при вживанні. Виберіть чай із написом "чай з листя евкаліпта" і не додайте до чаю ефірну олію евкаліпта.

Листя евкаліпта є чудовим джерелом антиоксидантів, особливо флавоноїдів, які захищають ваше тіло від окисного стресу та пошкодження вільними радикалами.

До основних флавоноїдів евкаліпта належать катехіни, ізорамнетин, лютеолін, кемпферол, флоретин та кверцетин. Дієти, багаті цими сполуками, можуть захистити від деяких видів раку, серцевих захворювань та деменції (1, 2).