Алія Бхатт виявляє свої прості дієтологічні хаки для схуднення
Існують певні обмеження дієти, яких слід дотримуватися завжди. Саме цим присягає Алія Бхатт, якій нещодавно виповнилося 27 років. Ви коли-небудь бачили когось із більш приголомшливою та підтягнутою фігурою, ніж Алія Бхатт?
Пн, 16 березня 2020 21:40:09 3054 погляди
Існує стільки помилкових уявлень про те, що слід їсти чи уникати. Тому що мало речей, які можуть підходити одному, а іншому - ні. Існують певні обмеження дієти, яких слід дотримуватися завжди. Саме цим присягає Алія Бхатт, якій нещодавно виповнилося 27 років. Ви коли-небудь бачили когось із більш приголомшливою та підтягнутою фігурою, ніж Алія Бхатт?
Снідайте здоровим і ситним
Ранкова їжа - це найважливіший прийом їжі протягом дня, і Алія - її повний прихильник! Отже, на сніданок Алія любить снідати тарілочкою, повною страв, багатих антиоксидантами, та, як правило, сезонних фруктів, таких як ягоди асаї, папайя. Зазвичай вона починає свій день з трав’яного чаю або кави без цукру. Потім миска з похою або яєчним бутербродом.