Апельсиновий грейпфрутовий лимонний сік; Смузі FOOD MATTERS®

Здоровий вибух доброти цитрусових! Апельсини, грейпфрути та лимони - це цитрусові фрукти, які містять корисне джерело вітаміну С, антиоксидант, який захищає клітини від речовин, що пошкоджують організм.

СОК З ЛИМОНОВОГО ГРАНФРУТУ

  • 4 апельсини
  • 1 грейпфрут
  • 1/2 лимона, очищений від шкірки

Метод

  1. Очистіть апельсини, грейпфрут і лимон, залишаючи якомога більше поживної білої кісточки. Кісточка повна біофлавоноїдів, які приносять користь вашим яснам, капілярам та судинам.
  2. Наріжте шматочками рук або приготуйте цитрусові на сегменти, які підходять для вашої соковижималки. Сік і пити негайно.
  3. Насолоджуйтесь своїм здоров’ям!