Архіви Хайді Мейєр-Спідель - Пінакл

Шері Синикін

Я приєднався до Pinnacle лише два тижні тому і сказав, що моєю метою (крім усіх очевидних, таких як схуднення, нарощування м’язів та тонусу) було виявити щось таке, що було б так весело, я б насправді сподівався на перші вправи час у моєму житті. Я пробував різні заняття і був здивований своїм відкриттям. Додаючи різні водні тренування Хайді до або після інших занять, я можу робити набагато більше, ніж я коли-небудь вважав можливим ... і одночасно отримувати задоволення. Якби я займався лише наземними тренуваннями, я сумніваюся, що моя спина і суглоби змогли б майже щодня приїжджати до клубу, не кажучи вже про те, щоб сподіватися на це! Гумор та підбір музики Хайді - частина розваги.

хайді

Колетта Біна

Я вражений позитивними змінами, які відбулись у моєму житті особисті тренінги на воді, як і моя сім'я. Хайді кидала мені виклик, штовхав і заохочував мене. Навчання воді дозволило мені робити те, чого я не міг роками. Моя мобільність на землі зросла через мої тренування на воді. Я тренуюсь і тренуюсь лише у воді, і я схудла на 16 кілограмів.

Мері Енн Джонас

Мої тренування в басейні з теплою водою були для мене багато в чому корисними. Моєю найбільшою зміною стала втрата ваги на 65 фунтів. і падіння на 5 розмірів в моєму одязі. Тренування на воді - це все, що я можу робити для фізичних вправ через операції на колінах, операції на спині, операції на плечах, а також артрит та фіброміалгія. Різноманітність занять, що пропонуються з поясненнями м’язових груп, а також важливість правильної постави та правильного дихання - це те, що відрізняє Пінакл від інших клубів, до яких я належав. Інструктори обізнані, веселі та в курсі найновіших водних ходів. Дякую, Хайді та компанія, що показали мені, як знайти “нового” мене.