Бейонсе розкрила, якою була її вага до 22-денної дієти для розваг Coachella сьогодні ввечері

Це відео недоступне, оскільки нам не вдалося завантажити повідомлення від наших спонсорів.

розкрила

Якщо ви використовуєте програмне забезпечення, що блокує рекламу, вимкніть його та перезавантажте сторінку.

Бейонсе дає шанувальникам внутрішній погляд на свою дієту до коачелли!

У новому відео, опублікованому в її середу в обліковому записі YouTube під назвою "22-денне харчування", зірка з трьома нитками показує, що вона важила 175 фунтів, перш ніж взяти 44-денну дієту, що складається з органічної їжі на рослинній основі без ГМО.

"Кошмар кожної жінки ... це моя вага, 175. Довгий шлях", - оголошує вона, вийшовши на вагу.

У відео представлені кадрові кадри 37-річної співачки на репетиціях та на кухні, яка готується до свого історичного хедлайну на музично-мистецькому фестивалі Коачелла Валлі в квітні минулого року. На той час вона щойно народила своїх і близнюків JAY-Z, сера та Румі Картер. Бейонсе показала, що вона важила 218 фунтів, коли почала родити.

"Я повернулася на сцену після народження двійнят", - говорить вона у відео. "Я була жінкою, яка відчувала, що моє тіло не моє".

Нове відео рекламує програму харчування 22 Days, яку створив фізіолог фізичних вправ Марко Борхес, давній друг і тренер Бейонсе. Разом вони випустили планувальник їжі, який надає шанувальникам доступ до інструментів та рецептів, "які дозволяють кожному стати своїм здоровим" завдяки правильному харчуванню ".

"Пора працювати, тому я повинен потрапити в цю зону, це як інший простір для голови", - пояснює вона. "Мені скинути вагу було набагато легше, ніж повернути форму, і моє тіло почувалось комфортно".

Бейонсе не чужа пропаганда веганства. Вона і Борхес вперше розпочали свою роботу 22 днів харчування для своїх шанувальників ще в 2015 році, після того, як вона та JAY-Z прийняли виклик взимку 2013 року. "Я настільки вдячна, що прийняла виклик і похвалила Марко своїм прикладом", вона сказав у той час. "Все, що вам потрібно зробити, це спробувати. Якщо я можу це зробити, це може кожен. Я дуже радий з ним співпрацювати".