Безкоштовна гостра їжа з моркви та сочевиці для схуднення для схуднення - спостерігачі за вагою та світові рецепти для схуднення
27 листопада 2016 р. 29 коментарів
Простий, але смачний пряний суп з моркви та сочевиці Syn - наповнений та упакований зі смаком.
Це насправді рецепт, який я роблю роками. Раніше я завжди придумував великий горщик з цього, коли я займався "Вагою", оскільки в Світі для схуднення, звичайно, було мало балів, це абсолютно безкоштовно та зручно для СП, що навіть краще.
У цьому гострому супі з моркви та сочевиці є такі основні інгредієнти, проте він справді ситний і втішний в холодний зимовий день.
Якщо ви хочете додати до цього трохи білка, було б чудово з подрібненою вареною куркою, змішаною.
Я люблю свіжий коріандр, тому завжди додайте трохи розмішаного в цей гострий морквяно-сочевичний суп, коли він буде готовий, але якщо вам не подобається коріандр (кінза), ви можете просто пропустити його або покласти трохи подрібненого коріандру, а інші - додайте вгору, якщо вони хочуть.
Для цього супу я використовую червону сочевицю, вона готується досить швидко, кусатіша сочевиця, як зелена чи коричнева, готується трохи довше. Червона сочевиця дійсно чудово підходить для загущення супів і приймає весь смак, який ви додаєте.
Якщо ви любите гладкий вид супу, тоді сміливо змішуйте його в блендері. Особисто мені подобаються супи, які мають шматочки, тому я завжди залишаю, як є, або наполовину суміш, щоб ви все-таки зберегли частину овочів. Я вважаю це набагато ситнішим, оскільки їжа таким чином.