Біг на пробіотики Ванкуверський натуропат

Забезпечення лікування натуропатами

Д-р Дженніфер Луїс, доктор біологічних наук, доктор біологічних наук, доктор медичних наук.

Більшість людей отримують користь від пробіотиків, що містяться у ферментованих продуктах, таких як комбуча, кімчі, квашена капуста, кефір або добавки. Але звідки ви знаєте, чи приймаєте ви “правильні” типи? Додавання здорових бактерій до режиму охорони здоров’я стає все більш поширеним серед лікарів і є основним фактором для лікарів-натуропатів. Однак, коли ви заходите до санітарного магазину, може бути приголомшливим вибрати ефективний варіант.

Почнемо з основ. В людському тілі існує кілька трильйонів бактерій, що проживають у вашій товстій кишці. Це називається мікробіомом, і воно унікальне для кожної людини - склад і кількість сотень різних штамів. Що створює цю унікальність - це їжа, яку ми їмо, антибіотики та трави, які ми приймаємо, спосіб народження та стан здоров’я, в якому ми перебуваємо. Таким чином, не існує пробіотика, який підходить всім, або такої кількості, яка б працювала для всіх.

Лактобактерії (він же ацидофілін) - найпоширеніші бактерії, що містяться у ферментованих продуктах та добавках. Клінічно доведено, що в дослідженнях запобігають діареї, пов’язаній з антибіотиками, і зазвичай призначається разом з антибіотиками або після. Дозування може коливатися від 10 мільярдів на день до понад 400 мільярдів залежно від того, чи використовується воно для підтримки хорошої флори або для лікування запальних станів кишечника, таких як виразковий коліт. Він часто зустрічається у різновидових різновидів, або з іншими формами лактобактерій, або з іншими типами з роду біфідобактерій. Ацидофілін допомагає контролювати надмірний ріст дріжджів та інших небажаних мікроорганізмів, таких як клостридій, і зазвичай входить до протоколів кандиди.

---