Будьте добре навчені - Харчові пакети; послуги

Харчові пакети та послуги

"Експрес" консультація щодо здорового харчування 50 доларів

Поверніть «здорового» у свій раціон за допомогою цілеспрямованих рекомендацій, що базуються на ваших оздоровчих потребах/цілях, за допомогою цієї 30-хвилинної телефонної консультації. Типові теми Express включають:

• Здорова сімейна їдальня

• Приборкання тяги до цукру

ОСНОВНА консультація щодо здорового харчування 275 доларів

Ця послуга забезпечує базову оцінку Ваших поточних харчових звичок та стану харчування, а також дієтичні рекомендації на основі Ваших конкретних цілей оздоровлення. Особливості включають:

• Аналіз споживання їжі

• Оцінка калорійності потреб

• Оцінка харчових добавок та рекомендації

здорове схуднення $ 425

Ця послуга розрахована на зайнятого професіонала, який хоче скинути кілограми, здорово харчуючись, як зміна способу життя - НЕ збивна дієта. Особливості включають:

• Аналіз споживання їжі

• Оцінка калорійності поточної ваги та ваги цілі

• Індивідуальне планування їжі для здорового схуднення

• Стратегії харчування та способу життя для підтримки втрати ваги

• Харчові добавки: оцінка та рекомендації

• Рекомендувати вправи щодо схуднення та підтримки

СПОРТИВНЕ ПИТАННЯ для оптимального НАВЧАННЯ ТА ВИКОНАННЯ $ 425

Ця послуга нульова в тому, як, що та чому їсти та пити до, під час та після тренувань. Вивчіть стратегії спортивного харчування, щоб оптимізувати свої тренування, результативність та відновлення .

Серед інших розглянутих тем: ергогенні допоміжні засоби, потреби та витрати калорій та продукти харчування для полегшення загоєння травм, оптимальні страви та закуски для тренувань та виконання, зволоження; заправка до та після виконання.

Цілюща їжа, дієтологічна терапія $ 425

Пропонуючи дієтичну реабілітацію для конкретних станів здоров’я, ця послуга включає: індивідуальний дієтичний путівник із плануванням їжі з цілющою їжею; та рекомендації щодо цілющих добавок.

Конкретні стани здоров'я включають:

Остеопороз; діабет; високий рівень холестерину; високий кров'яний тиск; артрит (включаючи подагру); хронічний біль; харчова алергія та харчова чутливість; та труднощі з травленням (тобто кислотний рефлюкс, коліт та хронічний запор або діарея).

Комплексна, індивідуальна програма здорового харчування $ 495

Ця комплексна, 4-тижнева програма тренінгів з питань харчування призначена для задоволення конкретних потреб та цілей оздоровлення. Особливості включають:

---