Чай для схуднення - Нотатки від дієтолога; Чай Ци

дієтолога

Я дуже рада представити свою нову суміш! ТОНКИЙ поєднує насичений смак улунського чаю з витонченими спеціями кориці та кореня лопуха для зігріваючої чашки, яка може збільшити тепло, яке виробляє ваше тіло (так званий термогенез).

Мене надихнуло створити цю суміш, побачивши деякі наслідки для здоров’я “худого” чаю. Хоча багато з цих чаїв використовують традиційні інгредієнти для очищення організму (подібно до моєї суміші Qi Detox), деякі використовують агресивні проносні інгредієнти, які з часом можуть вплинути на природні здібності вашого тіла.

Саме тоді я звернувся до Ешлі, казкової дієтології з дієтології «Feed Your Future Dietetics».

Ешлі нагадав мені про ефекти термогенезу на схуднення:

«Термогенез збільшує енергію, яку спалює ваше тіло, і особливо кількість жиру, яке ваше тіло використовує. Ці ефекти спалювання жиру можуть не тільки мати короткочасну користь для вашого організму; довгострокові зміни рівня спалювання жиру були вивчені, і механізм, що зумовлює потенціал спалювання жиру цих чаїв, був запропонований як зміна експресії ваших генів, які відіграють певну роль у метаболізмі жиру ".