Чи є нове вегетаріанське меню Taco Bell здоровим

нове

Поділитися на Pinterest Мережа фаст-фудів останнім часом пропонує, здавалося б, «здоровіші» новинки з оновленим меню, але чи справді нові вегетаріанські варіанти Taco Bell є більш поживним вибором? Зображення через Taco Bell

  • Taco Bell нещодавно випустив нове вегетаріанське меню, що складається з 11 старих предметів і двох нових доповнень: “Black Bean Crunchwrap Supreme” і “Black Bean Quesarito”.
  • Незважаючи на те, що дієтологи кажуть, що ці нові варіанти дещо здоровіші, ніж їх м'ясні аналоги, їх не слід вважати поживним вибором, оскільки вони є висококалорійною їжею з високим вмістом жиру та високим вмістом натрію.
  • Натомість експерти пропонують різні чаші, доступні наменю живлення”- це варіанти на„ здоровій стороні ”, оскільки вони не подаються в обробленій з білої борошна коржі і містять більшу порцію овочів.

Зараз Taco Bell приєднується до індустрії швидкого харчування, обіймаючи "здорове меню", переосмислюючи свої вегетаріанські пропозиції.

Популярна мережа продуктів харчування, натхненна Мексикою, оголосила, що її повне вегетаріанське меню з 13 продуктів буде доступне по всій країні, охоплюючи понад 7000 сайтів, йдеться в прес-релізі.

Компанія рекламує, зокрема, дві нові пропозиції - “Black Bean Crunchwrap Supreme” і “Black Bean Quesarito”.

Taco Bell - це останній бренд швидкого харчування, який вирішив запропонувати нові "здорові" пункти меню. Але, як нові миски для сніданку, придатні для кето, від Dunkin ‘та Impossible Whopper від Burger King, чи є ці новинки справді здоровішим вибором?

Share on Pinterest Чорний квасоля Кесаріто має 630 калорій і 29 грамів жиру. Зображення через Taco Bell

Крістіна Краудер, MS, RDN/LD, CNSC, CDE, сертифікований фахівець з питань харчування, дає просте “ні” цій відповіді на запитання, наскільки поживні новинки.

"Більшість людей хотіли б не лише один із цих продуктів на обід, і вони вже мають половину натрію натрію, мінімум білка та багато вуглеводів", - сказав Кроудер Healthline. “Незважаючи на те, що ці продукти містять калорійний жир з високим вмістом жиру, ви, швидше за все, будете шукати більше. Додайте безалкогольний напій - не дієта - і чіпси, сальсу, кесо, і тому ми живемо з кризою ожиріння ".

Чорна квасоля Crunchwrap Supreme складає 510 калорій і складається з чорної квасолі, сирного соусу начо, помідорів, нежирної сметани та салату.

Кесаріто з чорних бобів отримує 630 калорій і складається з його титульної чорної квасолі, сметани зі зниженою жирністю, сиру, соусу з сиру начо, соусу чипотле та витриманого рису.

Дана Ханнес, доктор філософії, MPH, RD, старший дієтолог Каліфорнійського університету, медичний центр Лос-Анджелеса, сказала, що, хоча ці новинки "кращі за м'ясні альтернативи" в меню, це не означає, що вони є поживним вибором.