Чи є технологія головним винуватцем ожиріння дітей Хлопці охорони здоров’я
Діти з ІМТ або індексом маси тіла, що перевищують 95%, або на тому ж рівні свого віку, вважаються страждають ожирінням. Стан ваги визначається за допомогою інструменту, відомого як ІМТ. За допомогою зросту та ваги тіла обчислюється ІМТ людини. Стать та вік визначають процентиль ІМТ дитини.
Причин дитячого ожиріння багато. В даний час ожиріння вважається серйозною проблемою здоров'я для дітей та дорослих, оскільки воно пов'язане з різними серцево-судинними захворюваннями. Люди та діти, які страждають ожирінням, мають вищий ризик захворіти на серцеві захворювання, діабет, високий кров'яний тиск та інші хронічні захворювання, пов’язані з їх здоров’ям.
Ожиріння впливає не тільки на фізичне здоров’я дитини. Діти із зайвою вагою також страждають від поганої самооцінки і, як правило, легко впадають у депресію.
Причини ожиріння у дітей
Є кілька факторів, які сприяють ожирінню у дітей. Спосіб життя, сімейна історія та психологічні фактори визначають стан здоров’я дитини. Діти з надмірною вагою або з ожирінням батьки часто також мають надлишкову вагу. Ожиріння у дитини з капюшоном викликане двома основними факторами в сучасну епоху:
- Прийом нездорової їжі
- Технологія робить дітей млявими
Чи є технологія головним винуватцем дитячого ожиріння?
Занадто велике споживання нездорової їжі, як-от піца, гамбургер, картопля фрі, їжа на основі майонезу, як правило, збільшує ІМТ людини, також така їжа має низький вміст інших харчових речовин, таких як вітаміни та мінерали, що призводить до розладів харчування.
Так само такі технології, як використання смартфонів, ноутбуків, розумних телевізорів, роблять дітей млявими. Бачимо, що діти воліють сидіти склавши руки і насолоджуватися улюбленими іграми чи фільмами більше, ніж грати в будь-яку фізичну гру. Віртуальні ігри представляють великий інтерес, але вони не передбачають спалювання калорій, що становить велику загрозу здоров’ю таких дітей.
Таким чином, можна сказати, що відсутність належної фізичної активності є основною причиною дитячого ожиріння. Технології є одним з головних винуватців відсутності фізичної активності, оскільки раніше діти раніше багато грали та бігали, тоді як дітям сьогодні цікавіше грати в ігри на смартфонах, таким чином залишаючись без діла. Коли вони менш активні, люди будь-якої вікової групи чи статі, швидше за все, набирають більше ваги. Ми знаємо, що, граючи у фізичну гру чи вправи, ми не лише спалюємо калорії, але й підтримуємо за рахунок цього здорову вагу. Навіть деяких батьків помічають, як вони заохочують своїх дітей грати у віртуальні ігри і, зрештою, позбавляють своїх дітей фізичних навантажень. Це призводить до збільшення індексу маси тіла або ІМТ, і як наслідок у дітей підвищується ризик ожиріння та розладів харчування.