Чи може молоко шкодити вашим зубам The Irish News
Молоко, як правило, корисно для нашого здоров'я, але Стоматолог Люсі Яффа ніжного стоматологічного догляду в Белфасті каже, що це може бути не так добре для зубів
За даними дослідження Ескарселя, яке підтримує GlaxoSmithKline, майже кожна третя молодь дорослих страждає від зносу зубів та гіперчутливості.
Дослідження підтверджує, що ерозивне зношування зубів виявляється навіть у дорослих у віці 18 років.
Цей тип ерозійного зносу залишає зуби виглядають прозорими, без ям і відчуває себе худими та чутливими.
Дослідження показало, що зуби, яким найбільше загрожує пошкодження ерозією, у людей, які часто вживають кислу їжу (наприклад, газовані напої, чисті соки, алкоголь та фрукти).
Сучасна дієта - це мінне поле з кислою їжею та напоями, що призведе до того, що зуби просто розчиняться.
Одним напоєм, який не потрапляє в радари громадськості, оскільки шкодить зубам, є молоко. Легко заплутатися в тому, чи є молоко кислотою чи основою, особливо якщо врахувати, що деякі люди п'ють молоко або приймають кальцій для лікування кислого шлунку. Насправді рН молока має рН від 6,5 до 6,7, що робить його злегка кислим. Деякі джерела називають молоко нейтральним, оскільки воно наближається до нейтрального рН 7,0.