Чи можна їсти з низьким вмістом натрію в бочці для злому - солі для злому

Чи можна їсти з низьким вмістом натрію в бочці з крекером

Я чую від стількох людей, що існує “спеціальне” меню з низьким вмістом натрію, яке ви можете замовити у Cracker Barrel. У моєму місцезнаходженні тут, у Міннесоті, цього немає, і керівництво не знає про це. Вони направили мене на свій веб-сайт, щоб перевірити харчування. Так я і зробив, і з’ясував, що ми можемо замовити їсти з низьким вмістом натрію в барабані-крекері.

низьким

Чи існує секретне меню, яке дозволяє замовити низький вміст натрію в бочці крекера?

Я поцікавився в корпоративному офісі Cracker Barrel про це секретне меню з низьким вмістом натрію. Хоча я офіційно ні від кого не почувся. Менеджер у штаті Техас сказав мені, що це може бути щось, що менеджер підготував для гостей. Він також сказав, що це не річ для всієї корпорації.

Було б так здорово, якби це було, але ми зачекаємо, чи не відреагують вони. Тим часом, давайте переглянемо їх опубліковане меню, щоб побачити, що ми можемо з’їсти. Інформацію про харчування Cracker Barrel можна знайти тут. У звичайному меню вони мають розділи, які мають більш здоровий вибір, який називається "Цілісний фіксин". На жаль, здоровіші не завжди відповідають низькому вмісту натрію. Тож, хоча у них є деякі варіанти, представлені таким чином, вони не завжди мають вибір з низьким вмістом натрію.

Що замовити, щоб залишатись з низьким вмістом натрію в барабані крекера:

Просто нагадати всім про те, що ми маємо на увазі, це мати можливість вибрати їжу (закуску, сторону та напій) і залишатися в межах нашого щоденного міліграмового натрію. USDA рекомендує людині зі здоровим серцем вживати не більше 2300 мг натрію. Американська кардіологічна асоціація та клініка Мейо рекомендують не більше 1500 мг на день тим, хто старше 40 років, і тим, у кого діагностована гіпертонія. Ресторани, у яких відсутні ці пропозиції, потрапляють до списку ресторанів з високим вмістом натрію, яких слід уникати.