Чи потрібен трюк, щоб схуднути
Переглядаючи деякі книги про дієти, що вийшли влітку цього року, ми помітили, що вони важкі для вивертів. Спочатку ми закотили очі. Але чим більше ми замислювались над тим, чому книги з дієти досягають успіху, ми мусили визнати, що принципи схуднення досить прості - і багато разів успіх залежить від пошуку того, з чим можна дотримуватися. Тож привіт, якщо ви знайдете правильний трюк (і це не небезпечно). може це зробити фокус? Ось три нові книги, які потрапили на наш погляд - і їх кути огляду:
Особистий тренер Пол Ханна (псевдонім Венеція А. Фултон) привернув багато уваги до своєї книги, Шість тижнів до OMG: Стань худішим за всіх своїх друзів. Назва приваблива - як і твердження, що пропускання сніданку, випивання двох чашок кави натщесерце, скорочення овочів, що містять вуглеводи, та прийняття холодної ванни щоранку допоможуть вам скинути 20 фунтів за шість тижнів. А поради ґрунтуються на дослідженнях.