Чи викликає затримка рідини терапію ендосферного целюліту
Затримка рідини не є причиною целюліту, але, безумовно, впливає на нього. Багато речей сприяють виникненню целюліту, від генетики до відсутності фізичних вправ до куріння. Затримка рідини є одним із цих факторів?
Спочатку давайте розглянемо, що таке затримка рідини та як вона впливає на організм.
Що таке затримка рідини?
Затримка рідини, також відома як затримка води або набряк, відбувається, коли надлишок рідини накопичується всередині організму. В основному це відбувається в системі кровообігу або в тканинах і порожнинах. Це викликає набряки в руках, ногах, щиколотках і ногах. Часто жінки відчувають затримку води під час вагітності. Люди, які фізично неактивні, прикуті до ліжка або довгий час сидять, мають більше шансів затримати воду. Це може бути постійною проблемою або бути більш помітним після подорожі або під час спекотної погоди.
Зменшення затримки рідини
Є багато способів допомогти зменшити накопичення рідини, це;
- Вживання в їжу менше солі.
- Збільшення споживання магнію/вітаміну В6