Кокос про, дані про харчування, де знайдено та 1006 рецептів

Що таке кокос? Про інгредієнт кокос. Включаючи 975 рецептів з кокосовим горіхом, дані про харчування та де його знайти.

Зміст

1. Про
2. Факти харчування
3. Де знайшли
4. Група продуктів харчування
5. Ваги та міри
6. Рецепти 1006
7. Список літератури
8. Пов’язані

Про

Хоча кокосове м’ясо містить менше жиру, ніж багато олійних та горіхів, таких як мигдаль, воно відзначається високою кількістю середньо-ланцюгових насичених жирів. Близько 90% жиру, що міститься в кокосовому м'ясі, є насиченим, частка яких перевищує таку кількість таких продуктів, як сало, вершкове масло та свинина.

---