Повільна плита Яловичина та брокколі - організуйте себе худими

себе

Я люблю азіатську їжу! Аромати соєвого соусу, імбиру, часнику та кунжутної олії - як ніхто інший. Однак є одна проблема. Мені потрібно бути в настрої для цього. Як правило, коли потяг тягнеться, я тягнуся до моїх улюблених італійських комфортних продуктів, а не китайських.

У будь-якому випадку ... ось чому ви, можливо, помітили, що яловичина та брокколі потрапляють на мій план харчування протягом останніх кількох тижнів. Ні, я не пройшов три тижні поспіль. Я планував це зробити. Але тоді я отримую настрій на щось інше. Я намагаюся не робити цього часто, оскільки ризикую зіпсувати інгредієнти, а це погано.

Ну на цьому тижні я був у настрої для азіатської їжі, тому я вирішив нарешті приготувати цей рецепт яловичини та брокколі повільної кулінарії.

М’ясо в мультиварці досить складно. Залежно від розрізаного м’яса воно може вийти надзвичайно ніжним і вологим, або сухим і жилавим. М’ясні м’ясні нарізки, такі як смажена смазка або напій, готуються набагато краще в мультиварці. Однак я хотів, щоб цей рецепт був пісним, тому я використовував філе замість смаженого.