Чому ваша шкіра жадає вівсянки - Soma Novo
Але чи мають вони переваги і для шкіри?
Вівсянка збиває мертві клітини, подразнення та почервоніння, залишаючи м’яке вологе сяйво. Хоча це може бути для вас новиною, вівсяна каша вже давно є одним із основних плюсів шкіри - навіть давніх. Його заспокійливі сили були відомі ще в 2000 р. До н.е., і до цього дня FDA називає його ефективним для зняття сухості та запалення, включаючи укуси комах, висипання та екзему. Ось чому дрібно порошкоподібні («колоїдні») вівсяні пластівці просіюються в заспокійливі засоби для вбирання тіла, зволожувачі та мило. (Подрібнення вівса в порошок полегшує розповсюдження його цілющої користі - і вмочуючи це не дає їм збиратися на дні ванни.)
1. Допомога у лікуванні вугрів
Вівсянка може вбрати надлишки олії на шкірі та допомогти в лікуванні вугрів. Потрібно просто відварити півсклянки вівсяних пластівців в одній третині склянки води і дати їй охолонути. Нанесіть густу пасту на уражені ділянки обличчя. Залиште на 20 хвилин, після чого можна змити теплою водою. Ви також можете зробити цю маску з помідорами або яєчним білком або цибулею. Це не що інше, як вмивальник для вмивання обличчя, який ви можете приготувати безпосередньо у себе вдома.
Скраб з вівсяних пластівців також може добре працювати при лікуванні вугрів. Скраб видаляє мертві клітини шкіри та полірує шкіру. Це також зменшує плями та пом’якшує шкіру. Для скрабу вам потрібна по одній столовій ложці дрібно подрібнених вівсяних пластівців, дрібно меленого коричневого цукру, сирого меду та органічної олії жожоба. Можна також додати пару крапель ефірної олії лаванди або герані. Перемішайте всі інгредієнти. Нанесіть невелику кількість цього скрабу на мокре обличчя і масажуйте дрібними круговими рухами. Ви можете залишити його приблизно на 10 хвилин, а потім змити теплою водою. Просушіть.
Вівсяне мило теж може допомогти. Ви можете або придбати заздалегідь виготовлене мило, або зробити його самостійно (розтопити без запаху шматочок мила, змішати вівсяну кашу і дати охолонути). Мило діє як натуральний ексфоліант і вбирає надлишки олії, не пересушуючи шкіру.
Вівсяна каша містить цинк, який зменшує запалення і вбиває бактерії, що викликають вугрі. Добавки цинку також можуть допомогти зменшити ураження вугрів .
Однак у деяких звітах зазначається, що овес може посилити прищі. Перш ніж використовувати овес для лікування свого стану, проконсультуйтеся зі своїм дерматологом .
2. Лікуйте суху шкіру та свербіж
Згідно з дослідженням, вівсяна каша виявляє прямі антиоксидантні та протизапальні властивості - і це може допомогти в лікуванні свербіння, пов'язаного із сухою та подразненою шкірою .