Давайте зробимо індустрію моди кращим місцем для тих, хто бореться з розладами харчування -
Ось тривожна статистика: За даними Національної асоціації з розладів харчової поведінки, близько 20 мільйонів жінок та 10 мільйонів чоловіків у якийсь момент свого життя розвинуть розлад харчової поведінки. Це означає, що ви майже напевно знаєте когось, хто бореться із захворюванням на харчові розлади чи одужує, а оскільки ззовні це майже неможливо знати - розлади харчової поведінки вражають людей будь-якого віку, статі, статі, раси, етнічної приналежності чи соціально-економічної групи - ця людина є ймовірно страждання мовчки.
Хоча важливо зауважити, що індустрія моди не несе відповідальності за спричинення розладів харчової поведінки, які спричинені низкою різних факторів, але безсумнівно, що наша сфера завдає більше шкоди, ніж користі. Одне дослідження, процитоване представником NEDA, показало, що "серед американських дівчат початкової школи, які читають журнали, 69 відсотків говорять, що фотографії впливають на їх концепцію ідеальної форми тіла, а 47 відсотків кажуть, що фотографії викликають у них бажання схуднути (Мартін, 2010 ). "
"Хоча не існує жодної причини невдоволення організму або невпорядкованого харчування, численні дослідження виявили, що вплив на тонкий ідеал в Інтернеті та засобах масової інформації корелює з невдоволенням організму", - говорить Челсі Кроненголд, старший юрист з комунікацій NEDA. "Індустрія засобів масової інформації та моди часто утримує дієту та прагнення до худорлявості у жінок та молодих дівчат".
І це не просто люди зовні; сильний тиск на худість поширюється зсередини в галузі, впливаючи на людей на всіх рівнях. Робота в моді може зробити процес відновлення ще більш складним, ніж це зараз - і ми можемо впливати на своїх колег та друзів так, як ми навіть не підозрюємо.
Раніше цього літа я відвідав відкритий форум, організований The Chain - некомерційною організацією, заснованою Руті Фрідлендер та Крістіною Грассо для забезпечення мережі однолітків з підтримкою жінок у моді та розвагах, які борються з розладами харчової поведінки, - і мене вразило, як наші дії можуть серйозно вплинути на відновлення когось іншого. Від, здавалося б, нешкідливих коментарів про харчові звички до відвертих жахливих жартів і пліток, ми запускаємо людей щодня.
Потрібно зробити багато роботи, щоб зробити індустрію моди більш добрим, кращим місцем для тих, хто страждає від харчових розладів. Як стрибковий пункт, я звернувся до Фрідлендера і Грассо, а також до Кроненгольда, щоб отримати їхні вказівки щодо способів, як галузь може змінити себе, щоб полегшити процес відновлення для тих, хто бореться - як в рамках моди, так і тих, хто споживає його від зовні.
Це далеко не всебічний посібник, і багато з цих питань не обов'язково притаманні лише моді, але ми сподіваємось, що це спричинить розмови на робочих місцях у всій галузі. Тут ми зібрали кілька порад щодо уникнення загальних причин, які можуть загрожувати здоров’ю та добробуту людей.
Перестаньте говорити про їжу і точно припиніть говорити про чужі тіла.
"Я думаю, це надзвичайно вражає поведінку, яка все ще використовується серед людей моди, особливо пов'язаних з їжею, - як це нормально коментувати, що їдять інші люди, і скільки важать інші люди, і скільки ваги люди набрали або втратили", - говорить Фрідландер. . "Легкість, з якою люди вважають, що доречно поговорити з колегою, дуже шокує".
Тактикою зв’язку жінок стало скаржитися на наше тіло чи дієту, але ця поведінка не тільки не корисна для нас самих, але й потенційно шкідлива для інших. Незалежно від того, на обіді це чи у ваших соціальних мережах, час приборкати їжу та дієтичний чат. (Є винятки з цього, наприклад, марення про нещодавню їжу, яку вам сподобалося, або ресторан, який ви щойно спробували.) Якщо ви експериментуєте з дієтою чи зміною їжі, або набрали або схудли, тримайте це в собі; те, що ви думаєте як нешкідливу зміну дієти або короткий коментар про власне тіло, може надзвичайно викликати когось іншого.
"Незважаючи на те, що я завжди люблю давати людям сумніви і вчитися вибирати свої битви, дійсно важко не дути прокладку щодня, тому що я відчуваю, що розмови про вагу та розмови про дієту стали настільки звичними, і це таке звичайний спосіб спілкування жінок ", - говорить Грассо. "Це настільки неймовірно і навіть шкідливо для того, хто бореться, і справа в тому, що ми всі працюємо з кимось, хто це знає, знаємо ми це чи ні - і навряд чи ця людина зможе висловитись і скажіть: "А ви не можете?" "
Якщо ви шукаєте спосіб змінити дискомфортну розмову або зупинити будь-яку розмову, що викликає потенціал, Фрідландер має кілька порад. "Вам не потрібно робити політичну заяву і говорити цій людині, що вони роблять щось погане. Просто змініть розмову - це найпростіший і найкомфортніший спосіб зробити це", - каже вона. "Поговоріть про колекцію, яку ви любили, поговоріть про книгу, яку ви читаєте, поговоріть про останню з'їдену їжу, яку ви любили. Не потрібно говорити про їжу. Зміна діалогу - найкращий спосіб справа ".
Мабуть, найважливіше припинити коментувати чужі тіла. Для когось, хто бореться з розладом харчової поведінки, може бути надзвичайно шкідливо почути, наскільки здорово він чи хтось інший виглядає після схуднення. Зміни відбуваються в організмі людей з усіх причин, включаючи стан здоров'я, і коментування втрати ваги - незалежно від того, наскільки доброзичливими - це може нашкодити. Ви можете повірити, що робите комусь комплімент, але пора перестати думати про "худорлявість" як про нагоду.
"Я думаю, що все ще існує такий божевільний тиск, щоб бути худим, і таке ставлення, що бути по-справжньому худим, навіть якщо це відбувається за шкоду вашому здоров'ю, варто вшановувати. Я не можу точно визначити, звідки саме це відбувається, і чому, але я знаю, що це існує, тому що я бачу це кожен день і відчуваю це кожен день ", - говорить Грассо. "Коли мені насправді було найгірше, з розладом харчування, у мене були люди в галузі, які робили мені компліменти і казали, що я чудово виглядаю, хоча мені загрожує серйозна медична небезпека. Я думаю, що такий розрив, як ми підходять до тонкості в цій галузі ".
І, справді, це слід робити само собою, але припиніть жартувати або плітати про чуже тіло. Говоріть буквально про все інше. Це жорстоко і надсилає шкідливі повідомлення іншим.
"Починаючи тиждень моди, одне, що трапляється багато разів, це те, що ти бачиш людей, яких не бачив протягом декількох місяців, тому часто вони будуть такими:" Ви бачили цю людину, вона так сильно схудла, що з нею? або: "Вона так сильно набрала вагу, ти вважаєш, що вона вагітна?" ", - говорить Фрідландер. "Найцікавіше поговорити замість ваги людей:" У них нова робота, і вони сидять в іншій команді ", або" Чи читали ви дивовижну статтю, яку вони написали? " - це ніколи не те, що люди сідають у машину і починають пліткувати. Це завжди, наприклад, "Вона виглядає такою анорексичною", або "Вона виглядає такою товстою". І той факт, що мені 30 років, і це все ще відбувається, турбує ".