День у житті - абатство Sravasti - буддистський монастир
День з життя
Так багато людей запитують: "Який у вас день?"
Кожен день різний, хоча графік в основному однаковий.
Ось як ми проводимо свої дні і тренуємо свій розум
створити мир у собі та в нашому хаотичному світі.
День у абатстві Sravasti чудово різноманітний, але однаковий.
Ми дотримуємося структурованого чернечого графіка медитації та вивчення Дхарми.
Молитва і читання ставлять крапку в дні.
Ми також пропонуємо послуги різними способами.
Лісова робота, садівництво, запис вчень,
і більше.
Плюс комусь доводиться готувати, мити посуд, відповідати на дзвінки. Постійно.
Ми тренуємось якнайкраще
робити всі дії із співчуттям і мудрістю.
5:00 ранку Прокинься
Перш ніж наші очі повністю відкриються і ноги торкнуться підлоги, ми тренуємося сховатися в Трьох коштовностях і встановлюємо три мотивації:
“Сьогодні, наскільки я можу, нехай я не зашкоджую ні тілу, ні мові, ні розуму.
Сьогодні, наскільки я можу, нехай я допомагаю і служу розумним істотам.
Сьогодні, наскільки я можу, я буду культивувати бодхічітту - альтруїстичний намір стати Буддою на благо всіх живих істот - і нехай це прекрасне прагнення впливатиме на всі дії мого тіла, мови та розуму ».
Ми робимо три поклони Будді, готуємо швидку чашку чаю (в абатстві немає кави) і прямуємо до Медітаційного залу.
5:30 ранку Практика медитації
Медитація - це місце, де ми розвиваємо мудрість і співчуття на основі вчень, які ми чули. Ми медитуємо разом як група - жителі та гості - принаймні двічі на день щодня, цілий рік.
Практика починається з 5 хвилин мовчання, після чого кланяються один одному. Читаючи різні мантри, ми поклоняємось 35 Буддам - практиці очищення. Керівник медитації задає доброчесну мотивацію дня.
Потім керівник медитації направляє новачків у практику медитації. Тут ви дізнаєтесь навички самостійної практики медитації вдома.
Жителі громади та досвідчені медитатори залишаються мовчки в залі для медитацій, виконуючи свої особисті щоденні практичні зобов’язання.
7:30 ранку Сніданок
Мешканці по черзі готують простий сніданок, оскільки в абатстві у нас немає оплачуваного персоналу. В якості гостя вас можуть запросити допомогти.
Перед їжею ми читаємо Похвалу 21 Тарасу і вимовляємо мантру Тари, om tare tutare ture soha. Поспівуючи о-о-хам, ми візуалізуємо їжу, що перетворюється на блаженний нектар мудрості, і пропонуємо її Трьом коштовностям, візуалізованим у нашому серці, коли ми читаємо вірші, що пропонують.
Ми їмо мовчки, поки гонг не пролунає навколо їжі.
8:15 ранку стендап-зустрічі резидента
Мешканці абатства збираються для ранкової реєстрації.
Ми встановлюємо свою мотивацію на день, тоді кожна людина радіє чомусь із попереднього дня .
Ось де ми окреслюємо плани чи потреби на день.
8: 30-12: 30 вечора Пропонуючи послуги
Пропонуючи служіння, ми застосовуємо вчення безпосередньо до свого життєвого досвіду. Це те, що інші люди називають "роботою".
Яким би не було завдання, ми практикуємося пропонувати з радісним розумом, знаючи, що наші послуги допомагають абатству ділитися Дхармою по всьому світу.