Дієта без зерна підкорює вуглеводну залежність і залишайтеся стрункими до кінця свого життя Джозеф
Провідний лікар-остеопат та природний оздоровчий лікар представляє триетапну програму схуднення та утримання від неї.
У цьому революційному посібнику директора Оптимального оздоровчого центру в штаті Іллінойс, який має надзвичайно успішний веб-сайт з охорони здоров’я, www.mercola.com, читачі дізнаються, як скинути ці непотрібні кілограми - здорово та поживно.
Accordi Провідний лікар-остеопат та природний оздоровник представляє трикрокову програму для схуднення та утримання від неї.
У цьому революційному посібнику директора Оптимального оздоровчого центру в штаті Іллінойс, який має надзвичайно успішний веб-сайт про природну охорону здоров’я, www.mercola.com, читачі дізнаються, як скинути ці непотрібні кілограми - здорово та поживно.
Згідно з останніми дослідженнями, нинішня харчова піраміда USDA вводить в оману та неправильно: саме вуглеводи, а не жири сприяють збільшенню набору ваги та призводять до різноманітних захворювань та розладів. Завдяки дієті доктора Меркола без зерна читачі відкриють для себе ключ до постійної втрати ваги та здорового способу життя, починаючи з:
* Триденне дієтичне харчування кожні дві години для очищення організму від зерен, солодощів та крохмалю
* 50-денний план дієти - їжа чотири-шість прийомів на день для нормалізації рівня холестерину
* План довічного утримання відповідно до конкретних харчових настанов, що дозволяють поступово повертати певні зерна в раціон
* Плюс: Техніка емоційної свободи - засіб для знищення тяги для усунення тяги до вуглеводів та залежності раз і назавжди.
Забудьте про біль і розчарування дієтами з високим вмістом білка, з низьким вмістом жиру, які не працюють і навіть не корисні для вас. Ви будете спостерігати, як кілограми скидаються, коли дієта без зерна піднімає вас на наступний рівень здоров’я, фізичної форми та добробуту. . більше