Дієта Джеремі Буендія та багато іншого
Дієта Джеремі Бундія та багато іншого.
Що там, хлопці, це повернення Джераджа (Варун радж), і сьогодні я розповім про дієтичний режим дуже популярної особистості Джеремі Буендіа.
Отже, хлопці, як ми знаємо, що Джеремі Буендія є послом бренду багатьох компаній, що займається бізнесом і фітнесом, а також спортсменом чоловічої статури. Ми також знали, що його статура чудова. Він є зіркою та значком фітнесу у всьому світі. Він дотримується правильного режиму харчування та фізичних вправ. Тож сьогодні ми знатимемо про нього все.
Якщо ми хочемо мати гарну статура, тому нам слід зосередитись на нашому харчуванні, фізичних вправах і сні, а найголовніше - це дієта, якою важко керувати. Багато людей думають, що добавок і фізичних вправ достатньо для формування гарної статури, але нічого подібного немає. Дієта є найважливішою для добре статури.
ДОСЯГНЕННЯ ОЛІМПІЇ
2013 IFBB Olympia Weekend - 1-й
2014 IFBB Olympia Weekend - 1-й
2015 IFBB Olympia Weekend - 1-й
2016 IFBB Olympia Weekend - 1-й
ВИМІРЮВАННЯ ТІЛА
Вага: - 175 - 185 фунтів (79,4 - 83,9 кг).
Висота: - 5’8 ″ (172,5 см).
Біцепс: - 20 дюймів
Груди: - 52 дюйма
талія: - 26 дюймів
Тож давайте познайомимось з його планом дієти