Дієта останнього шансу - огляд дієти
Дієтична примха з 70-х, яка коштувала деяким життям.
Дієта "Останній шанс", також відома як дієта Пролінна, - це примхлива дієта, створена доктором Роджером Лінном у 1970-х. Ця дієта в основному є голодною дієтою, коли ви не вживаєте нічого, крім спеціалізованої рідини під назвою Prolinn. Програма має назву «Останній шанс», оскільки до неї можна звернутися, коли всі інші варіанти дієти не працюють.
Рідкий білок містить менше 400 калорій на порцію і виготовляється із залишків побічних продуктів, таких як подрібнені роги тварин, копита, шкури, сухожилля та кістки. Також сюди входять штучні ароматизатори, ферменти та барвники, що роблять напій більш привабливим та розбивають інгредієнти.
Ця програма має кілька небезпек, оскільки вона не забезпечує поживні речовини, необхідні організму. На дієті «Останній шанс» не вживається їжа, і хоча інгредієнти напою забезпечують білок, це не напій з високим вмістом білка.
За підрахунками, від двох до чотирьох мільйонів людей, можливо, пробували цю дієту. Є також повідомлення, що 58 людей померли від серцевих нападів, дотримуючись цієї дієти. Є книги, написані доктором Лінном, де викладені принципи дієти.
Чи знаєте ви найкращі дієти 2020 року?
Під час дієти «Останній шанс» їжа не споживається. В основному ви споживаєте невелику кількість білкового напою і більше нічого не їсте.
Рідкий білок містить менше 400 калорій на порцію і виготовляється із залишків побічних продуктів, таких як подрібнені роги тварин, копита, шкури, сухожилля та кістки. Також сюди входять штучні ароматизатори, ферменти та барвники, що роблять напій більш привабливим та розбивають інгредієнти.
Дієта "Останній шанс" була швидким виправленням втрати ваги і не включала жодного плану вправ. Швидше за все, ті, хто сидить на дієті, не мали б сил тренуватися через відсутність споживання їжі та дефіцит поживних речовин.
Є кілька безпечних способів схуднення і дуже небезпечні способи. Дієта "Останній шанс" однозначно реєструє небезпечний шлях. Ця примхлива дієта, можливо, була причиною кількох смертей і вимагає переведення вашого тіла в стан голоду, щоб схуднути. Існує багато безпечних способів схуднення, і важливо не впадати в крайнощі, обмежуючи калорії.