Дієта, що імітує пролон натощак - стек Biohack

набір для їжі, який живить організм, одночасно отримуючи користь від посту

натощак

Про

Дієта імітації голоду Prolon - це 5-денний набір їжі, який стверджує, що має переваги голодування, дозволяючи їсти. Його розробив Вальтер Лонго, біогеронтолог з UCLA.

Особливості

  • 5-денний набір їжі, призначений для прийому раз на місяць
  • Науково перевірено, щоб живити тіло, обманюючи тіло думкою, що воно перебуває у режимі голодування
  • Переваги включають втрату ваги, омолодження клітин,
  • Переважно рослинна їжа
  • З низьким вмістом вуглеводів і білка, містить здорові жирні кислоти
  • Не містить глютену
  • Науково показано 3-місячний цикл зменшення жиру в організмі, зниження артеріального тиску та зниження IGF-1 (фактор росту інсуліну, шлях старіння)
  • 1100 калорій на 1 день, 750 калорій на 2 - 5 день
  • Доступно в Європі, США, Новій Зеландії, Австралії та Малайзії.