Дієта та тренування, які підтримують Giants QB Eli Manning у формі - New York Giants Blog- ESPN
- Facebook Messenger
- Електронна пошта
- друк
Східний Рутерфорд, штат Нью-Джерсі - Елі Меннінг вибіг на поле перший день тренувальних зборів зі своїм товарним знаком галопом. Це був такий самий погляд, який бачили нью-йоркські гіганти протягом останніх 14 років. Плечі злегка опущені, підборіддя підняте високо, короткі сходинки і хитке хитання, що підтримує його стрункий, 37-річний каркас.
Елі Меннінг фанатично ставиться до харчування, фактор, який зробив його, мабуть, найтривалішим захисником у НФЛ. Вінсент Кархіетта/США СЬОГОДНІ Спорт
Меннінг не має вирізаного типу фігури, яким користуються багато його товаришів по команді. Він не відомий своєю роботою з великими вагами чи своїм жимом. Він також не займається кишечником або любовними ручками, які мучать більшість чоловіків його віку. Двократний захисник супербоула навіть не має помітного сивого волосся, незважаючи на те, що був колишнім генеральним менеджером Джеррі Різом, який називав дев'ятку своєї кар'єри.
Меннінг коштує 220 фунтів і має тонку талію. Тонкіший, ніж можна було очікувати. Це було моє перше спостереження при приєднанні до "Гігантів" у 2013 році. Меннінг був підтягнутішим і стрункішим, ніж прогнозували телевізори. За п’ять років після того дивовижного першого враження з його появою мало що змінилося.
"Він найкращий 37-річний, якого я коли-небудь бачив", - на початку цього року сказав новий тренер "Гігантів" Пат Шурмур.
Це не просто генетика. Меннінг був у будівлі "Гігантів" буквально за кілька днів після закінчення сезону, працюючи в тренажерному залі разом з колегою-захисником Девісом Веббом. Більшість днів у січні, лютому, березні та половині квітня, єдині на той час два захисники у списку Гігантів мліли пліч-о-пліч, переконуючись, що жоден з них не розслабився. Футбольний пенсіонер пішов крок за кроком з 23-річним другокурсником НФЛ.
З моменту свого першого старту в 2004 році Елі Меннінг був одним з найтриваліших захисників в історії НФЛ.
| 1992-2010 Бретт Фавр | 297 |
| 2004-17 Елі Меннінг | 210> Знято на 13 тижні 2017 року |
| Регулярний сезон |
Були навіть змагання або два, щоб побачити, хто з гравців отримує більші переваги від тренувань, включаючи одне змагання, яке вимірювало жир у тілі. Кожному з двох захисників залишалося три тижні - три тижні якісного харчування та важких тренувань, щоб побачити, наскільки впаде їх маса тіла та відсоток жиру.
Вебб стверджує, що виграв нечистотою, незважаючи на якісні зусилля конкурента, 14 років старшого за нього, і, за загальними природними законами, минувши свій фізичний розквіт. Меннінг назвав результат сумнівним, можливо, тому, що Вебб обманював систему зі своїм віком.
"Він зробив справді хорошу роботу, тим більше, що це був дуже короткий час", - сказав Вебб. "Зазвичай вам потрібен місяць. Це було близько, але я зрозумів його на дюйм".
Це було не через брак зусиль. Меннінг - істота звички. Його сніданок майже завжди однаковий - вівсяна каша, фрукти (їх багато) і білок. Можливо, сюди входить смузі та вода.
Вебб каже, що це частина рутини, яку він так звик бачити. Сніданки з Меннінгом у їдальні "Гігантів" стали нормою з тих пір, як минулого року Вебб був відібраний у третьому турі з Каліфорнії.