Дієта за групою крові Рецепт проса та вівсяного хліба
Просо та вівсяний хліб
(голосів)
Категорія: Печене добре
Опис: Цього достатньо, щоб зробити два батони, а один заморозити на потім. Хоча в нашому будинку це тривало недовго!
Загальна застосовність:
| Просо та вівсяний хліб | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- 1 склянка борошна з коричневого рису
- 1 склянка вівсяних висівок
- 1 склянка пшоняного борошна
- 1/2 склянки солодкого рисового борошна (або липкого рисового борошна)
- 1/2 склянки насіння пшона
- 1 столова ложка ксантамової гумки
- 3 яйця
- 1 чайна ложка оцту (версія, сумісна з BTD)
- 1 пакетик дріжджів
- 1 чайна ложка цукрового піску - (для розстоювання дріжджів)
- 1 столова ложка патоки
- 3 столові ложки коричневого цукру
- 1 1/2 чайної ложки солі
- 4 столові ложки вершкового масла, розтопленого
- 1/4 склянки теплої води
- 1 склянка теплої води
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Вівсяні висівки | B | B | N | B | N | N | A | B |
| Вершкове масло | A | N | N | A | A | N | N | A |
| Морська сіль | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Дріжджі, пекарі | N | N | N | N | B | B | B | B |
| Цукор, Коричневий, Білий | N | N | N | N | A | A | A | A |
| Рисова мука, біла | N | N | N | N | N | N | N | B |
| Патока | B | N | N | N | N | N | N | N |
| Яйце ціле, курка | N | N | N | N | N | N | N | B |
| Пшоно | N | B | N | B | N | B | N | B |