Дієтна схема при склеродермії - продуктів, яких слід уникати та вживати при склеродермії

ВСТУП

Склеродермія - це хронічне, рідкісне, аутоімунне захворювання, при якому нормальні тканини замінюються товстими волокнистими тканинами. У цьому стані наша імунна система запускає клітини, щоб виробляти занадто багато колагену, що призводить до потовщення та фіброзу шкіри. Склеродермія, як правило, є шкірним розладом, але вона також вражає легені, нирки, м'язи та суглоби. Збалансована дієта дуже корисна для склеродермії, оскільки люди зі склеродермією відчувають такі симптоми, як поганий апетит, втрата ваги та недоїдання. Ця збалансована дієта допомагає підтримувати ідеальну вагу та уникати ризику проблем із серцем, легенями та нирками. Тут нам слід уникати продуктів, що посилюють такі симптоми, як цитрусові фрукти, жирна смажена їжа, гостра їжа, газовані напої та алкоголь.

схема

ЩОДЕННИЙ ГРАФІК ДІЄТ

РАННІЙ РАНОК

Трав'яний чай/Зелений чай/Детокс-чай

Сніданок

Розбита пшенична каша (овочева/солодка далія)/овочевий овес/овочева манна каша (овочева упма)/овочева поха (рисові пластівці)/вермішель (овочева/солодка севія/чапатті з овочами або дал

СЕРЕДИНА РАНКУ

Фрукти/Кокосова вода/Трав'яний чай/Зелений чай/Салат

ОБІД

Чапатті/Варений рис/Овочі + Дал/Салат/Без овочів (Один раз на тиждень)

ВЕЧІР

Капуста/Зелений чай/Суп (домашній)/Трав'яний чай/Салат

ВЕЧЕРЯ

Чапатті/Варений рис/Овочі + Дал

ІНСТРУКЦІЯ ДІЄТИ

ЗЕРНОВІ

СПОЖИВАНІ

Коричневий рис, білий рис, овес, пшениця, лобода, сорго, амарант, просо з пальців, просо з лисячого хвоста, пшоняне перло, гречка, пшоно

Співвідношення борошна - Пшенична ата (50%) + соєва ата (20%) + борошно Ragi (30%)

ЯКИХ ТРИБА УНИКНУТИ

ОВОЧІ

СПОЖИВАНІ

Салат, Брокколі, Морква, Солодка картопля, Ріпа, Зелень цикорію, Шпинат, Капуста, Квасоля, Сочевиця, Капуста, Брюссельська капуста, Буряк, Огірки, Болгарський перець, Картопля, Гарбуз з пляшок, Хребетний гарбуз, Гіркий гарбуз, Гарбуз.