Дівчина ділиться історією про схуднення, яка доводить, що кожен може мати тонку талію, навіть будучи з великими кістками
Є багато веселих історій про схуднення. Персонажі цих історій своєю силою волі заохочують інших. Молода дівчина з прізвиськом @Kiwi також вирішила поділитися своїм досвідом, який допоміг їй довести, що схуднення - це не подвиг і що схильність до товсті не виправдовує надмірної ваги.
Ми в Світла сторона підбадьорила ця дівчина і хотіла б розповісти вам справжню історію про те, як вона перетворила свої 138 фунтів на 105 фунтів. Крім того, їй вдалося зберегти цей результат роками.
Я ніколи не був безформною медузою, хоча мій зріст становить лише 5’1 ″. Але я завжди думав, що в зайвій вазі немає нічого страшного, адже насправді найбільше значення має те, що всередині. У будь-якому випадку, мій брат почав говорити мені, що настав час почати худнути, з тих пір, як мені виповнилося 14. Він постійно повторював, що жоден хлопчик ніколи не захоче мати довгих стосунків зі мною і що вони будуть продовжувати кидати мене і залишати плакати через чергові розірвані стосунки. Оскільки я була дурною, впертою і ледачою дівчиною, йому так і не вдалося переконати мене це зробити. Єдине, що йому вдалося - це насадити в моїй свідомості ідею бути потворним. Зрештою, навіщо мати підтягнуте тіло, коли ваше обличчя виглядає відразливим?
Коли мені було 18 років, я зустрів свого першого хлопця. На той час мій брат переїхав до столиці нашої батьківщини. Мене ніхто не критикував, коли я з’їв би цілу піцу, і уваги з боку свого хлопця теж не бракувало. Тож я вирішив, що з моєю зайвою вагою проблем не було - У мене просто був певний тип фігури.
У якийсь момент часу я подивився на себе збоку і очі розплющились. Було очевидно, що я завжди смоктав живіт, і що вибраний мною одяг мав приховувати мої великі руки та бічні рулони. Крім того, думка про те, що мій наречений тримає мене на руках у день нашого весілля, змушувала мене відчувати страх.
Тож після чергового туру покупок, де я не знайшов собі підходящого одягу, я прийняв рішення схуднути. Оскільки я взагалі не мав уявлення про правильне харчування, я звернувся до дієтолога, який розробив для мене особисте меню. Спочатку я їв лише ті продукти, які були в моєму режимі, а потім почав додавати свій вибір з дозволу дієтолога.
Я також працювала офіціанткою, а це означає, що мене завжди оточувала смачна їжа та алкоголь, і це просто додавало моїм численним сумнівам щодо можливості досягти своєї мети. Мої колеги бачили, як я приносив з дому ящики для обіду, і завжди піддавали мені фокуси, додаючи більше сумнівів у досягненні мети. Однак приблизно через 2 тижні я побачив свої перші результати, які спонукали мене не зупинятися, незважаючи на наступаючі новорічні свята. Через 3 тижні мої колеги перестали з мене жартувати, і замість цього вони почали підтримувати мене і цікавились, як мені вдалося постійно їсти і худнути одночасно.