Дивовижна правда про СДУГ та глютен; Наші діти можуть процвітати!
Якщо ви тут новачок, можливо, захочете перевірити мій Подкаст . Дякуємо за відвідування!
Правда про adhd та глютен (2)
"data-medium-file =" https://i1.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018/02/The-truth-about-adhd-and-gluten-2.png? fit = 632% 2C632 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i1.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018/02/The-truth-about-adhd-and -gluten-2.png? fit = 800% 2C800 & ssl = 1 "loading =" lazy "alt =" Правда про adhd та глютен (2) "width =" 320 "height =" 320 "srcset =" https: // i1.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018/02/The-truth-about-adhd-and-gluten-2.png?resize=320%2C320&ssl=1 320w, https://i1.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018/02/The-truth-about-adhd-and-gluten-2.png?resize=632%2C632&ssl=1 632w, https: //i1.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018/02/The-truth-about-adhd-and-gluten-2.png?w=800&ssl=1 800w "розміри =" (максимальна ширина: 320 пікселів) 100 вт, 320 пікселів "data-reccalc-dims =" 1 "/>
Наскільки реальний зв'язок між непереносимістю глютену та дітьми з СДУГ?
Харчова чутливість може перетворити неспокійних дітей на вибухонебезпечних, які втрачають контроль над своєю поведінкою. Неодноразові дослідження показали, що непереносимість глютену має вищі показники серед дітей, у яких діагностовано порушення нервового розвитку, такі як СДУГ. СДУГ і глютен мають безпомилковий зв’язок.
Вилучити цілу групу продуктів з раціону дитини непросто, але завжди існують невинні хитрощі та смачні рецепти, щоб жити безглютеновим життям. Моя сім'я з 7 чоловік перестала їсти глютен приблизно 9 років тому.
Дослідження та дослідження щодо СДУГ та глютену
Лікарі, дієтологи та батьки відзначали, що цукор та харчові добавки негативно впливають на гіперактивних дітей. Дієта була скоригована та зареєстровано покращення.
Зараз увага зосереджена на іншому потенційному винуватці: КЛЮТЕН.
"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018/01/bread-food-healthy-breakfast-1.jpg?fit=632% 2C421 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i2.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018/01/bread-food-healthy-breakfast-1.jpg?fit = 1020% 2C680 & ssl = 1 "завантаження =" ледачий "alt =" хліб "ширина =" 320 "висота =" 320 "srcset =" https://i2.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/ uploads/2018/01/bread-food-healthy-breakfast-1.jpg? resize = 320% 2C320 & ssl = 1 320w, https://i2.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018 /01/bread-food-healthy-breakfast-1.jpg?zoom=2&resize=320%2C320&ssl=1 640w, https://i2.wp.com/www.ourkidscanthrive.com/wp-content/uploads/2018/ 01/bread-food-healthy-breakfast-1.jpg? Zoom = 3 & resize = 320% 2C320 & ssl = 1 960w "sizes =" (max-width: 320px) 100vw, 320px "data-recc-dims =" 1 "/>
Це звинувачення має основу: кілька досліджень вказували на те, що симптоматика СДУГ зменшується, коли клейковина вирізана.
Південний Тіроль, Італія, 2004-2008
У дослідженні брали участь 67 суб'єктів віком від 7 до 42 років, усі з СДУГ. Випробовуваних оцінювали на основі критеріїв, специфічних для симптоматики СДУГ. Рівень сироватки крові в них тестували для виявлення можливої целіакії. Хворим на СДУГ, які страждали на целіакію, довелося дотримуватися безглютенової дієти протягом шести місяців.
Згідно з кінцевими результатами, суб’єкти, які не переносять глютену, мали менше поведінкових проблем після зміни своїх харчових звичок.
Бельгія та Нідерланди, 2008-2009
Головною метою дослідників у цьому дослідженні було зазначити, що дієта впливала на симптоми СДУГ. У дослідженні взяли участь 100 дітей віком від 4 до 8 років, яким раніше діагностували дефіцит уваги та гіперактивність. Вони були розділені на дві групи: дієтичну групу (50 суб'єктів) та контрольну групу (50 суб'єктів). Діти першої групи їли без цукру та глютену, тоді як діти контрольної групи дотримувались звичайного режиму харчування.
Через п'ять тижнів у дітей, які входили до дієти, зменшились проблеми, пов'язані зі СДУГ. Діти контрольної групи не виявили жодних змін у своїй поведінці. Дослідники дійшли висновку, що елімінаційну дієту слід використовувати, щоб визначити, наскільки їжа відповідає за СДУГ.