Дізнавшись про те, як підготуватися до операції для схуднення (баріатрична) Kaiser Permanente
Як ви можете підготуватися до операції для схуднення?
Операція для схуднення - великий крок. Ви можете підготуватися до операції, склавши план. Ваш план може включати ваші цілі щодо схуднення та способи внесення змін до дієти, активності та способу життя, щоб допомогти підвищити ваші шанси на успіх.
Один із способів підготуватися до операції - це подумати про свою мету або причину, чому ви хочете досягти здорової ваги. Ви хочете знизити артеріальний тиск, холестерин або цукор у крові? Ви хочете мати можливість краще спати, грати з дітьми або гуляти по кварталу? Наявність причини може допомогти вам дотримуватися задуманого та досягти поставлених цілей.
У вас буде команда з втрати ваги, з якою ви зможете поговорити про свої плани та цілі. Команда допоможе вам підготуватися до операції. Після операції команда допоможе вам адаптуватися до нових способів харчування та змін у вашому тілі.
Як вплине операція для схуднення на ваше життя?
Ви, напевно, багато думали про те, як операція може вплинути на ваше життя - як ви будете харчуватися, як виглядатиме ваше тіло чи як ви будете почуватись. Деякі люди відчувають себе враженими цими змінами. Вони можуть включати:
Можливо, ви схуднете дуже швидко в перші кілька місяців після операції. Із часом ваша втрата ваги сповільнюватиметься. Скільки ваги ви схуднете, залежить від того, який тип операції вам зробили, і наскільки добре працюють ваші нові плани харчування та занять.
Новий спосіб харчування.
Успіх у досягненні здорової ваги та дотриманні її здорової ваги залежить від того, як впродовж усього життя змінюватися спосіб харчування. Після операції ви підвищуєте свої шанси на успіх, якщо: