Для вас погане плавання на хлорі
Плавання - чудовий спосіб підготуватися, але що, якщо ви застрягли, плаваючи в хлорованій воді? Поради Get-Fit Guy щодо обмеження шкоди хлору під час плавання.
Плавання - чудовий спосіб підготуватися, але якщо у вашому басейні немає сольового розчину, озону або структурованого фільтра для води, то ви застрягнете, плаваючи в хлорі. Хлор використовується у воді басейну, оскільки він вбиває бактерії та мікроби, окислює органічні сміття з потовиділення та олій для тіла та бореться з водоростями. Але хлор також створює побічні ефекти, такі як почервоніння очей, сухість шкіри та волосся та сильний запах.
Хлор також може спричинити такі проблеми зі здоров’ям, як підвищений ризик розвитку алергії чи астми у дітей. А серед дорослих вплив хлору в басейнах пов’язано з раком сечового міхура та прямої кишки та підвищеним ризиком розвитку ішемічної хвороби серця. Оскільки хлор всмоктується безпосередньо у вашу шкіру, це не допомагає просто тримати рот закритим і не ковтати або дихати хлором.