Доставка здорової їжі Goop
Одним із найскладніших аспектів схуднення та/або досягнення повноцінного споживання їжі є час, необхідний на дослідження, створення меню, покупки, приготування та приготування їжі! Мене зайняті люди часто запитують про рекомендації щодо смачних та поживних програм доставки їжі. Ми обшукали земну кулю і спробували багато. Вони вийшли на перше місце. Приголомшливі для життєвих сил, втрати ваги та легкості, ці служби доставки їжі допомагають виявити конкретну короткострокову мету або підтримують вас, якщо кулінарія не ваша справа.
Кук !, Сан-Франциско
Кухар! пропонує страви без глютену, молочних продуктів, кукурудзи, сої, дріжджів, м’яса, яєць, молюсків та пасльонів тим, хто хоче детоксикувати або просто підтримувати здорове харчування. Їжа доставляється до ваших дверей двічі на тиждень, або вона готова до вживання, або займає лише кілька хвилин підготовки. Їжа під контролем порцій чудово підходить для збереження здоров’я без зайвої суєти. Вони також мають настроюваний параметр, який дозволяє вам вибрати, хочете ви лише обіди, обіди, доставлені у ваш офіс тощо.
Зразок меню
Ось так виглядає типовий день у вичерпному плані їжі Cook!.
Сніданок
Кіноа персикова з насінням льону та фісташками
Обід
Кабачковий та овочевий суп зі свіжим салатом та домашнім винегретом
Вечеря
Всі натуральні смажені індички та овочі з органічною брокколі, жульєнірованою морквою, шайот, грибами шитаке та стороною кунжутно-коричневого рису
Закуски
Морквяні палички з хумусом та відваром Magic Mineral
Харчова програма від Трейсі Андерсон, штат Лос-Анджелес
Мій бізнес-партнер Трейсі Андерсон запустила свою програму харчування, розроблену одним з наших улюблених кухарів. Це дивно для тих, хто хоче схуднути, скинути шкідливі харчові звички або просто по-справжньому добре харчуватися за напруженим графіком. Інгредієнти надзвичайно якісні та свіжі (місцеві та органічні, коли це можливо) та охолоджуються вибухом одразу після приготування, щоб зафіксувати ключові поживні речовини. З особливим акцентом на стійку втрату ваги, їжа фокусується на висококалорійній їжі, щоб довше залишати вас ситими та задоволеними. Поставляється шість днів на тиждень за цілих сім днів їжі, це надзвичайно простий спосіб змінити спосіб харчування на краще.
Зразок меню
Ось уявлення про те, що ви отримаєте від Програми харчування. Меню включає трохи нежирного білка, але існує також Вегетаріанський план.
Сніданок
Оздоровчий коктейль Трейсі
Перекус
Чіпси з сирною капустою, приправлені харчовими дріжджами, морською сіллю Гімалаїв та свіжим чорним перцем, що потріскався
Обід
Салат з великої зелені: змішана зелень, помідори, гарбузове насіння, жульєнірована морква, свіжий імбир
Перекус
Укуси солодкої картоплі
Вечеря
Бургер з лососем з йогуртовим кропом
Десерт
Шоколадний пудинг, приготований із сирим какао-порошком, фініками та подрібненим кокосом
Фулсофі, Даллас
Фотографія Хізер Хокінс
Джес Шейн і Тарін Голкомб, власники цієї компанії, яка займається доставкою продуктів харчування, “забезпечують розщеплення”, надають послугу зайнятим сім’ям, які не встигають готувати здорові домашні страви. Ви можете замовити їжу Ready Made або D.I.Y. - це означає, що їжа готується до розігріву, або, якщо ви хочете спробувати свої сили в кулінарії, інгредієнти постачаються з рецептом, який ви можете скласти самостійно. Існують три, чотири та п’ять нічних планів для пар та сімей, у яких є до трьох дітей. Пакети доставляються в понеділок та середу.
Зразок меню
Деякі приклади видів страв, які можна замовити.