Джейсон; s Гастрономічне меню Найкраща і найгірша їжа їсть це не те
Jason's Deli - це сімейний заклад, який обслуговує гостей у 275 делі в 28 штатах. Меню наповнене супами, салатами, картоплею, макаронами та різноманітними бутербродами, обгортаннями, паніні тощо. Навігація меню гастрономічних страв Джейсона може стати трохи хитромудрою завдяки багатьом вищим стравам м'ясного гастрономічного меню. Крім того, є кілька прихованих пасток для їжі, які змусять вас з’їсти більше, ніж ви запланували. Перш ніж вирушити до гастроному Джейсона на наступний прийом їжі, ознайомтеся з найкращими і найгіршими варіантами меню.
Супи
Найгірше: чаша ірландського картопляного супу
Ірландський картопляний суп наповнений шматочками сиру та бекону, саме це підсилює насичені жири та натрій. Ви легко перевищите рекомендації щодо дієти - не більше 10 відсотків загальної добової калорії від насичених жирів. Для тих, хто вживає в середньому 2000 калорій на день, суп забезпечує майже 12 відсотків калорій із насичених жирів.
Найкраще: Чашка органічних овочів
Вам потрібен зігріваючий суп для початку трапези? Оскільки 90 відсотків американців не отримують рекомендовану добову дозу овочів, вибирають овочевий суп.
Салати
Найгірше: салат тако з чилі
Хоча ви можете думати, що здорові, замовляючи салат, ця версія, натхненна Мексикою, укомплектована чилі, забезпечує 110 відсотків та 78 відсотків щоденного максимуму насичених жирів та натрію відповідно. Це тому, що цей салат заправляється сиром чеддер, сметаною, чіпсами з тортильєю та чилі, які в даному випадку є джерелом надмірного вмісту насичених жирів та натрію.
Найкраще: салат із легших горіхів
Легкі версії салатів здаються меншими порціями. Салат добре збалансований, складається з чотирьох харчових груп, оскільки готується з курячої грудки, польової зелені, винограду, фети, журавлини, волоських горіхів та яблук, заправлених бальзамічним винегретом. Значна частина цукру походить від фруктів (винограду, журавлини та яблук), але ви завжди можете попросити потримати один із них.