Джон Легенд Дієта в реальному житті переможця EGOT GQ
Переможець EGOT розповідає про холестерин, самоконтроль та ідеальне передконцертне харчування.
Стрічки в соціальних мережах Джона Легенда та Кріссі Тейген часто наповнюються документацією про їх гріховні харчові подвиги: Джон і Кріссі вчаться робити Цвітучу цибулю! Джон та Кріссі їдять KFC у ліжку! Джон їсть смажену курку з попки Крісі! Враховуючи, що Тейген тепер має дві кулінарні книги на її ім’я, багато шанувальників можуть очікувати, що їх кухня буде беззаконною, висококалорійною країною чудес, де рясніть пироги Фріто.
Виявляється, однак, що Легенда, яка нещодавно взяла Еммі за роботу в NBC в фільмі «Ісус Христос Суперзірка в прямому ефірі», дотримується щоденної дієти, яку, мабуть, схвалив би сам Ісус. Співак, який нещодавно створив пару з "Голою і корисною хвилею", щоб забезпечити тих, хто потребує, доступ до свіжих, доступних за ціною продуктів через свою кампанію "Пий добре чини добро", нещодавно поговорив з GQ про те, чому він почав їсти салат з кожним прийомом їжі; як він знайшов ключ до ідеальної передконцертної трапези; і яким чином він опиняється на найважливіших дискусіях про ланцюги преміум-бургерів.
GQ: Вранці після завершення перемоги у EGOT, вітаємо—Джон Легенда: Це була ніч після перемоги EGOT - нічні години ночі.
Я бачив в Instagram Кріссі [Тейген], що ви збивали млинці. Чи млинці - це ваша їжа на святкування?
Це було моє поблажливість, ти знаєш. Ми почувались добре. У мене не часто млинці, тому що вони не корисні для вас, але я люблю млинці. У мене є цей рецепт від Oh Sweet Basil для розтоплених у роті млинців з пахта, і я люблю їх робити. Ми були такі, блять, давайте їсти млинці.
Тож якщо не млинці, як для вас виглядає типовий сніданок?
Зазвичай я маю яйця та салат, а може і цільнозерновий тост.
Салат на сніданок?
У мене є салат майже з кожним прийомом їжі. Мій лікар казав: "Вам потрібно їсти більше овочів, у вашій родині високий рівень холестерину". Тож він попросив мене проконсультуватися з дієтологом, який сказав, щоб мені було більше овочів.
Що входить до вашого салату на сніданок?
Це просто проста зелень, змішана зелень. Мені подобаються помідори черрі, тому я їх там кидаю. І заправка для винегрету. І моїм омлетом чи яйцями буде одне повноцінне яйце та купа яєчних білків, бо я знову не можу мати занадто багато жовтків через холестерин. Я вже як старий, але жовтків я так не сумую.