Є Кремнієва долина; s Найновіші; Оздоровчий; Тенденція Невпорядкованість харчових розладів Уолдена
Силіконова долина вже давно визнана світовим аналітичним центром для нових та передових технологій. Цю Каліфорнійську мекку технічних руйнівників поважають і покладають на неї великі ідеї та "хаки", які спрощують процеси, про які ми навіть не знали, що їх потрібно спрощувати. Ось чому, коли я вперше почув термін «Біохакінг», я подумав, що це пов’язано з кібербезпекою чи телефонним додатком. Натомість, йдеться про різноманітні практики, що застосовують „етос технічних хакерів до біології”. Від звисання вниз головою до збільшення кровотоку до маніпулювання звичками сну, Biohacking обіцяє сприяти „кращому прожиттю”, який стверджує, що його поінформує наука.
Технічні магнати публічно діляться своїм суб'єктивним досвідом з біохакінгом, рекламуючи надзвичайні результати. В недавньому інтерв'ю, засновник Twitter, Джек Дорсі пояснив режим харчування, який він назвав "злом дієти", який, по суті, описував його жорсткий режим харчування на основі виключення. Цей „спосіб життя” передбачає багатоденні пости та має суворі правила щодо того, коли і що їсти. Випадково і досить тривожно, ця поведінка, яка продається для зміцнення здоров’я, дуже нагадує те, що ми в галузі розладів харчової поведінки можемо назвати невпорядкованим харчуванням.
Ще більше викликають занепокоєння твердження цих лідерів у Кремнієвій долині про те, як Diet Hacking надзвичайно допоміг їм у професійній кар'єрі. Філ Лібін, генеральний директор Evernote, клянеться, що під час посту він відчуває "легку ейфорію" і "постійне постачання енергією", що допомагає йому бути "кращим генеральним директором". Дорсі стверджує, що під час постів він почувається "набагато більш зосередженим".
"Що ми знаємо про людський мозок, це те, що він має 60% жиру", - сказав Стю Коман, доктор філософії, президент та генеральний директор Walden Behavioral Care - національної системи охорони психічного здоров'я, що спеціалізується на лікуванні харчових розладів. “Коли організм переходить у режим голоду, він починає забирати жир з мозку, щоб продовжувати виконувати життєво важливі функції, такі як перекачування крові, щоб серце не билося. Постійний дефіцит жиру в мозку може призвести до депресії, апатії, млявості, нездатності зосередитися та інших серйозних когнітивних порушень ".
І отже, науково кажучи, обмеження їжі насправді дає протилежний ефект від того, як ми хотіли б, щоб переживали найсвітліші уми - чиї вірування та дії дотримуються з великою повагою.