Едді Холл план дієти для схуднення Чемпіон Deadlift втратив шість каменів після врізання вуглеводів
Втрата ваги Едді Холла: Чемпіон з мертвої тяги схуд на шість каменів (Зображення: INSTAGRAM • @EDDIEHALLWSM)
ЕДДІ ХОЛ, колишній професійний силач, втратив вражаючий п’ять каменів після драматичної трансформації втрати ваги. Колишній переможець найсильнішої людини у світі розповів ексклюзивно Express.co.uk про те, як йому вдалося перекласти кілограми.
Едді Холл: Бій лицарів буде фантастичним годинником
31-річний Едді Холл вважається світовим рекордсменом у становій тязі за правилами стронгмена - чого досяг у 2016 році. Швидко перемотуйтеся вперед на рік, і спортсмен, який народився в Сток-он-Трент, здобув перше місце у змаганнях за найсильнішу людину у 2017 році . Його особистий рекорд складає 500 м, що становить 79 кілометрів. Після вражаючої перемоги Едді оголосив, що вийде із змагань сильних та повернеться до змагань з меншою вагою, висловивши занепокоєння щодо здоров'я.
Пов’язані статті
На момент перемоги у конкурсі «Найсильніша людина у світі» Едді перевищував ваги в 32 камені.
Зрозумівши, що його вага може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, після відставки від змагань, силач розпочав власну подорож до схуднення.
Зараз Едді ексклюзивно говорив із Express.co.uk про своє рішення схуднути, а також про те, як все довідався про те, як він досяг своїх цілей.
"Після того, як я виграв його [найсильніша людина у світі], я досяг своєї довгої мрії", - сказав він.
“Я знав, що розсуваю межі. Я знав, що в основному ризикую своїм життям з урахуванням усіх факторів здоров’я - дуже нездорово бути таким великим.
“Отже, я вирішив відійти від такого професійного боку сильних людей. Щоб скинути вагу ваги тіла, підготуйтеся, станьте здоровими, і в основному я просто перекручував дієту ».