Екстремальний макіяж для схуднення - Мередіт - 180 градусів здоров’я
Я не гордий власник телевізора, але мені було приємно мати перший досвід Extreme Makeover вчора ввечері. Шоу було неймовірно химерним. Навіть випадковий спостерігач міг би вказати на безліч дір у його основних поглядах на вагу, їжу, апетит та ожиріння. Як і більшість телевізійних шоу про схуднення, які я бачив (не багато, на щастя), це було своєрідне поєднання сумного, радісного, тривожного, німого, надихаючого та маревного. Ось декілька цікавих спостережень із шоу та деякі обговорення ...
Мередіт була усиновлена немовлям і живе з двома ненародженими батьками і не є їхньою справжньою, біологічною дочкою. Батьки відносно худі, а їх біологічна дочка дуже худа. У сім'ї є холодильник, в якому є смачні смачні страви, такі як печиво та інша шкідлива їжа, але лише усиновлена дочка має надмірну вагу (у тому ж сенсі, я знаю пару ожирінь з ожиріною біологічною дочкою, яка усиновила азіатського малюка немовлям? хто зовсім крихітний, якому зараз 10 років).? Однією з найцікавіших сцен є те, коли худа "дочка" стикається з Мередіт з приводу її великого удару у схудненні. Вона каже щось на зразок "Як це буде інакше ? Я бачив, як ти багато разів втрачав? Вагу, але ти? Завжди відновлюєш її. "? Худенька дочка також засмучується, що їй доводиться приховувати печиво від Мередіт, щоб тримати курок Мередіт не натискали.
Як товсте, так і худне людям подобається печиво. Їсти чи не їсти печиво не є визначальним фактором ваги. Крім того, «схуднення» є відносно простим і простим для більшості людей із зайвою вагою. Утримувати це - це те, що вдається так небагатьом, які програми схуднення НЕ показують. Натомість вони залишають це? На переможно високій ноті і продають щасливу вічну фантазію про самоголодування та нестійкі режими фізичних вправ як життєздатний метод для постійного схуднення; дослідження показують, що це не для переважної більшості людей .Дослідження насправді показують, що залучення до навмисних занять з втратою ваги є фактором ризику ожиріння і може бути однією з причин.
Шоу також розкриває знімок, зроблений приватним слідчим біологічної матері Мередіт. Як і слід було очікувати, її мати хворіє ожирінням, а її вага розподіляється майже точно, як у Мередіт. Ніщо з цього не повинно бути несподіванкою, особливо з огляду на ожиріння та дослідження близнюків, розлучених при народженні. Навіть з урахуванням сили факторів навколишнього середовища на вагу, близнюки майже завжди отримують однакову вагу, однаковий розподіл ваги та однаковий темп розвитку у більшості фізичних відділів. Фактори спадковості на сьогоднішній день мають найбільший вплив на те, як людина виглядає при зіткненні із сучасною дієтою/середовищем/тощо.
Ще однією частиною шоу, яке було комічним у трагічному ключі, була Мередіт вагою 314 фунтів, яку змусили бігати (і робити багато глибоких присідань на коліна та інші вправи). Джоггери вагою 130 фунтів мають високий показник травми колін, стегон, кісточок і стоп. Наскільки це безпечно для вантажу вагою 314 фунтів? Неймовірно неспокійно Мередіт починає мати проблеми з коліном. Вона вводить трохи кортизону і біжить марафон із сильним болем, а його вага все ще перевищує 200 фунтів. Її режим, до речі, передбачав 2-4 години кардіо 6 днів на тиждень і тренування з обтяженнями 3 рази на тиждень, і все це шалено, щоб схуднути якомога швидше (близько фунта на день для початку).