Факти про фрукти дракона, користь для здоров’я та харчова цінність
| Ім'я: | Плід дракона |
| Наукова назва: | Hylocereus undatus |
| Кольори | Рожевий, червоний, жовтий |
| Фігури | Підглобова, еліпсоїдна, довгаста до овальної форми, довжина від 5 до 12,5 см і поперек від 4 до 9 см |
| Тілесні кольори | Червоний |
| Смак | Помірно солодкий |
| Калорії | 264 Ккал./Скл |
| Основні поживні речовини | Вуглеводи (63,18%) Кальцій (10,70%) Вітамін С (10,22%) Білок (7,14%) Загальна кількість харчових волокон (4,74%) |
| Користь для здоров'я | Знижує рівень холестерину, підвищує імунітет, здоров’я органів травлення, запобігає діабету, здоров’ю серця |
Виноградний або наземний кактус досягає висоти від 6 до 10 метрів. Рослина росте над землею або піднімається на дерева, щоб зробити повітряне коріння. Зазвичай квіти чудові та вишукані, а різні суміжні сорти поширюються як декоративні рослини. Аромат плодів Дракон можна пояснити як суміш фруктів ківі та груші. Він має чутливий смак і набагато менш солодкий. Квітка цвіте вночі і здебільшого триває лише одну ніч, коли запилення необхідне для отримання плодів. Плодові рослини драконів у повному виробництві мають від 4 до 6 циклів плодоношення щороку. Він може переносити діапазон температур до 104 F, короткий період морозів та тривалих холодів руйнує рослину.
Плоди драконів віддають перевагу сухим, екзотичним та субтропічним середовищам з річною кількістю опадів від 20-50 ″ щороку. Рослини також ефективно розвиваються у вологих та екзотичних зонах, але можуть мати труднощі при надійному виробництві плодів. Як правило, рослини не вибагливі до типу грунту, але через їх епіфітну природу рекомендується вирощувати їх у грунті з великою кількістю органічного матеріалу.
Плід дракона також відомий як Король фруктів, оскільки він має блискучий червоний колір і має оливкову форму. Кожен плід має від 500 до 1200 грам. Червона або біла м’якоть має досить солодкий смак з м’яким ароматом. Крім того, це згадується як Belle of the Night, рослина кондерели, дракон звичайний нічний квітучий Цереус, фрукти, нічний квітучий Цереус, фрукти Nanettika, пітахая, червона пітахая, полунична груша, цариця ночі, біла м'якоть пітахая, біла м'якоть Плід дракона, звичайний нічний квітучий цереус, нічний квітучий кактус, папороть петрушки та полунична кактусова груша.
Рослина
Плід дракона - це скремблюючий або лазячий кактус, який досягає висоти від 6 до 10 метрів, маючи розлогі та пониклі гілки. Стебла трикрилі. Кожне крило має розміри від 2 до 3 см в ширину, має месисті м’ясисті, зелені та сильно розгалужені стебла з фестончастими та роговими краями. Він караскається по кущах або скелях, піднімається і утворює густі маси на деревах. Ареоли мають діаметр від 2 до 5 мм, на відстані від 4 до 6 см, з 1 до 4 конічними колючками довжиною від 1 до 3 мм. Запашні квітки нічні довжиною від 25 до 30 см. Частини сепалоїдного оцвітини є лінійними до лінійних ланцетних, зеленувато-білими, мають довжину від 10 до 15 см і ширину від 1 до 1,5 см. Внутрішні частини оцвітини - ланцетоподібні, білі, довжиною від 10 до 15 см і шириною 2,5 см. Є численні тичинки з довгими кремовими кольоровими нитками. Плоди - великі і червоні ягоди в еліпсоїді, підглобові, довгасті до овальні, довжиною від 5 до 12,5 см і поперечником від 4 до 9 см. Він має білу або насичено-червону м’якоть, яка має солодкий смак і містить крихітні чорні насіння, які частково порожнисті.
Плоди дракона завантажуються фітонутрієнтами. Вони мають високий вміст антиоксидантів, вітаміну С, поліненасичених жирних кислот, вітаміну В, білка та каротину. Кальцій життєво необхідний для підтримки міцних зубів і кісток. Фосфор та залізо необхідні для здорової крові та формування тканин. Це допомагає зміцнити імунну систему та пришвидшити процес загоєння ран та синців, а також підтримує здоров’я дихальних шляхів. Він містить нуль складних вуглеводів, тому за допомогою інших вітамінів групи В і тіаміну продукти легко розщеплюються в організмі. Каптин також міститься в цьому фрукті, який є фітохімікатом, що використовується для лікування серцевих захворювань, а олія в насінні діє як м'яке проносне. Насіння містять багатий вміст поліненасичених жирів, що сприяє зниженню рівня тригліцеридів та зменшує ймовірність серцево-судинних захворювань. Вживання фруктів Дракон допомагає організму виконувати звичайні функції, такі як виведення токсичних важких металів та поліпшення зору.
Плоди дракона мають низький вміст холестерину, трансжирів та насичених жирів. Прийом цього фрукта допомагає освіжити та підтримує здоров’я серця на тривалий час. Це корисно для тих людей, які намагаються схуднути. Насіння містять омега 3, омега 6 жирні кислоти та поліненасичені жири, що корисно для благополуччя. На додаток до численних антиоксидантів, фрукт Дракон робить чудовий вибір для протидії шкідливим рівням холестерину ЛПНЩ.
- Підвищення імунітету
Плоди дракона завантажені флавоноїдами та вітаміном С, що корисно для імунної системи. Він має високий вміст антиоксидантів, що усуває вільні радикали. Він також містить вітамін В2, В1, В3, фосфор, кальцій, білок, залізо, клітковину та ніацин, що підтримує здорову імунну систему. Плоди дракона мають вражаючу кількість макроелементів. Дослідження показує спостережуваний флавоноїд та поліфенол та їх вплив на кілька клітинних ліній раку з екстракту шкірки та м’якоті плодів білого та червоного дракона. Екстракти показали протипухлинну активність та пряму кореляцію між антиоксидантною дією та вмістом фенолу, що свідчить про те, що цей екстракт є цінним інгредієнтом у харчових продуктах, косметиці, фармацевтиці та нейтрацевтиці. Це пояснюється властивостями, що підвищують імунітет.
- Здоров’я травної системи
Всім відомо, що клітковина підтримує травлення, яке можна отримати з плодів Дракона. Це допомагає при русі кишечника. Це також запобігає запорам та проблемам СРК. Більше клітковини можна отримати з шкірки плодів Дракона. У ньому є олігосахариди, які підтримують травлення, оскільки він діє як пребіотики, що сприяють травленню та здоров’ю кишечника. Функціональні сполуки, такі як пребіотики в дієті, допомагають запобігти раку, ожирінню, судинним захворюванням, гіперчутливості та дегенеративним недугам.