Фітнес; Спортивний клуб "Реміндервіл"
ВСІ ФІТНЕС-КЛАСИ НА ДНІ СТОРІНКИ БЕЗКОШТОВНІ З ЧЛЕНСТВОМ!
Попередня реєстрація в груповому фітнесі
Для попередньої реєстрації натисніть відповідне посилання нижче. Посилання перенаправить вас на сайт бронювання. Якщо ви бажаєте відмовитись після реєстрації, ви повинні зателефонувати в атлетичний клуб Reminderville.
Старший TRX 2020
Велоспорт у приміщенні
TRX Blast 2020
Персональний тренер
Бренда О’Хара має ступінь бакалавра в галузі фізичних вправ та є сертифікованим особистим тренером та спеціалістом з фітнес-харчування. З більш ніж 10-річним досвідом роботи в цій галузі Бренда має широкий досвід та знання, які допоможуть вам досягти ваших цілей, будь то втрата ваги, пробіжка на першому марафоні, набору харчування або просто стати активним та здоровим. Зателефонуйте, надішліть їй SMS або надішліть електронний лист, щоб організувати безкоштовну консультацію:
440-668-9203 [email protected]
Персональний тренер
Ендрю Каплан - сертифікований персональний тренер ACE з 23-річним досвідом роботи у багатьох обставинах.
Для отримання додаткової інформації про сертифікації та послуги відвідайте www.flowcleveland.com або зв’яжіться з ним за номером (440) 485 0067 або [email protected]
Персональний тренер для людей похилого віку
Стейсі О’Кіф сертифікована як старший спеціаліст з фітнесу ACE, інструктор з фітнесу ACE Group, тренер ACE Health, і TRX Trainer, щоб вона мала розуміння, щоб налаштувати програму під ваші конкретні цілі. Не чекайте більше, сподіваючись на зміни, які ви хочете побачити в собі, здійсніть це! Зателефонуйте, надішліть SMS або надішліть електронною поштою Стейсі, щоб організувати безкоштовну консультацію без зобов’язань. Ви будете раді, що зробили! Зв’яжіться зі Стейсі за номером 440-488-2701 або [email protected].
ПРАВИЛА ФІТНЕСУ ТА ТРАКУ
Правила фітнесу
Фітнес на вимогу
Наш фітнес на вимогу пропонує віртуальних інструкторів з фітнесу одним дотиком пальців! P90X, Insanity, Джилліан Майклз та сотні більше!
Цілодобово Фітнес
Доступ до фітнес-залу цілодобово та без вихідних доступний для всіх учасників, які можуть користуватися 365 днів на рік, цілодобово та без вихідних.
Тур де Франс Машини
Велосипеди Tour de France мають унікальну можливість транспортувати свою поїздку вулицями Франції, Італії або де-небудь у світі!
Критий трек
Доріжка для ходьби/бігу на другому поверсі. 12 кіл = 1 миля
Розклад групового фітнесу (місяць жовтень)
| 6:00 | ||||
| 7:00 | ||||
| 9:15 | TRX Blast Стейсі Дерен Потрібно попередньо зареєструватися | |||
| 9:30 | 20/20/20 Стейсі Нагорі | |||
| 09:45 | Сердечник та клейковини Стейсі Нагорі | |||
| 11:00 | Срібна класика Стейсі СПОРТЗАЛ | Старший TRX Стейсі Дерен Потрібно зареєструватися Клас Макс - 5 | Silver Strength Elite Стейсі НАВЕРХ | Срібна класика Стейсі СПОРТЗАЛ |
| 12:00 | Кафедра йоги Ліз СПОРТЗАЛ | Кафедра йоги Ліз СПОРТЗАЛ | ||
| 13:00 | Кафедра йоги Ліз СПОРТЗАЛ | |||
| 14:00 | ||||
| 15:00 | ||||
| 16:00 | ||||
| 17:00 | ||||
| 18:00 | ||||
| 19:00 | ||||
| 8:00 ВЕЧОРА |