Газ; метеоризм

ваше тіло

Альтернативні назви: Метеоризм; Плоский

Визначення: Газ - це повітря в кишечнику, яке проходить через пряму кишку. Повітря, яке рухається з травного тракту через рот, називається відрижкою.

Газ також називають плоским або метеоризмом.


Міркування

Гази зазвичай утворюються в кишечнику, коли ваше тіло перетравлює їжу.

Газ може змусити вас почуватися здутим. Це може спричинити спазмові або колючі болі в животі.


Причини

Газ може спричиняти певна їжа, яку ви вживаєте. Ви можете мати бензин, якщо:

  • Вживайте їжу, яка важко засвоюється, наприклад клітковину. Іноді додавання в свій раціон більше клітковини може призвести до тимчасового утворення газів. Ваше тіло може з часом пристосуватися і перестати виробляти газ.
  • Їжте або пийте те, що ваше тіло не може терпіти. Наприклад, деякі люди страждають непереносимістю лактози і не можуть їсти та пити молочні продукти.