GliderGossip - БМЛ І ХМЛ ДІЄТА ПИТАННЯ!

Що таке дієта HML? Ніколи раніше не чув про це. Ви маєте на увазі HPW?

питання

Якщо ви обираєте BML або HPW, вам дійсно не слід їх змішувати.

Ці дві дієти досить різні. BML сформульований таким чином, що ви повинні використовувати змішані овочі та має достатню кількість кальцію, щоб компенсувати кукурудзу та горох, що бідні кальцієм. HPW дозволяє ширше різноманіття фруктів та овочів, але вам потрібно прагнути до вищого вибору співвідношення кальцію.

Переключення вперед-назад між дієтами дало б вашим планерам травній системі мало шансів пристосуватися до однієї дієти, перш ніж інша їжа буде накинута на них.

Я особисто вважаю, що BML представляє високу сторону добавок кальцію, а HPW - нижчу.