Гонг Ча; Меню містить калорії для менш грішних життєвих рішень
Здоровий вибір Гонг Ча
Намагатися підтримувати фізичну форму та бути здоровими може бути важко, особливо для любителів пухирчастого чаю. Погодьмось, щодня, випиваючи чашку молочного чаю з усілякими начинками, подібними до тих, що є в меню Гонг Ча, щодня не є повноцінною дієтою.
І не допомагає те, що за кожним кутом є магазини міхурового чаю. Я маю на увазі, ОДНА чашка не зашкодить, чи не так? Це поки касир не запитає вас про додаткові наливки. Так Не дивно, що ми збираємо фунт.
На щастя, Гонг Ча накрив нас. Їх нове меню тепер містить деталі калорій, що відрізняє їх від інших франшиз з міхуровим чаєм.
Давайте розлиємо чай далі Гонг ЧаМеню!
Ознайомтесь з іншими нашими статтями, пов’язаними з міхуровим чаєм:
Отримуйте напої менше 120 калорій
Ми всі чули про міф про те, що одна чашка молочного чаю - це шлунок, що збиває 1000 калорій. Я не той, хто ходить підраховувати калорії, але я знаю одне: чим менше число, тим краще. Ну, міф зруйнований. Чай з міхурами має НАДІЛЬКО калорій менше, ніж ви думаєте.
Створення ідеального чаю нагадує лего - ви повинні почати з хорошої основи. Оскільки молочний чай звучить смачно, саме там знаходиться більша частина калорій. Чому б не спробувати Гонг ЧаS Творчий мікс чаї, що входять у всілякі фруктові поєднання і з меншою калорійністю? У них навіть є нова дитина - Лимонний чорний чай (90 ккал). Нім!
Варіант вибору кількості солодкості у ваших напоях чудово підходить людям, які хочуть стежити за споживанням цукру. Гонг ЧаРівень солодкості в межах від 0% до 100%.
Порада: Отримайте низький рівень цукру і поєднайте його з меншою кількістю льоду - таким чином ваш напій буде менше розбавлятися.
Нарешті, мовчазні вбивці. Ви вже здогадалися - чорні перлини. Одна порція цього популярного доліва - це колосальні 156 калорій - це більше, ніж деякі напої в меню! Вибирайте здоровіші альтернативи, як Ай-Ю Желе (45 Ккал), Білі перлини (42 ккал) або Алое Віра (31 Ккал) що дасть додатковий хрускіт менше, ніж половина калорій!
Якщо у вас немає часу на математику, спробуйте готові замовити напої. Їх найпопулярніші продажі Медово-зелений чай тільки в комплекті 106 калорій. Занадто Основний? Тоді будьте авантюрними та спробуйте їх нещодавно звільнені Манго Вітаген (68 Ккал) замість цього.
Гонг Ча меню також пропонує напої з нульовою калорією - Зелений чай, Чай Алісан, Чай Улун і Чорний чай.
Смішний факт: Несолодкий зелений або чорний чай наповнений антиоксидантами та антиканцерогенами, які можуть допомогти боротися з пошкодженням клітин та запаленнями в нашому тілі, і корисний, якщо мати його щодня.
Але якщо звичайний чай занадто елементарний для вашого смаку, спробуйте Улун або Латте із зеленого чаю (57 Ккал) які також не перевищують 120 калорій!