Грудне вигодовування; Пост - Жіноче здоров’я та Халача - Нішмат
Грудне вигодовування та чотири пости
Грудне вигодовування та Йом Кіпур
Грудне вигодовування та чотири пости
Мудреці визначили чотири пости в пам'ять про критичні події при руйнуванні Першого і Другого храмів та розселенні євреїв у вигнанні. Годуючі жінки звільняються від посту на трьох з цих постів: Цом Гедалія, Десятий Тевет та 17 Таммуз. (Вони також звільнені від Та’аніт Естер.) Існує розбіжність у думках щодо того, чи повинна годуюча жінка, яка почувається добре, намагатися поститись, хоча від неї цього не вимагають. Здається, Рема вказує на те, що звичаєм є пост, якщо це не надто складно для неї. Однак Мішне Брура стверджує, що годуюча жінка, яка відчуває слабкість, не повинна поститись.
На Тишу Б’Ав, в річницю фактичного знищення обох Храмів, халача вимагає від годуючих жінок постити цілий день. На відміну від інших постів, які тривають від світанку до сутінків, піст Тиші Б’Ав триває трохи більше 24 годин.
Існують різні думки щодо ніші Тиша Б’Ав, коли піст переноситься з шабату на неділю. Ми дотримуємося позиції, згідно з якою здоровій жінці, яка годує здорову дитину, слід намагатися постити нішу Тиша Бе’Ав, але до посту слід ставитися з більшою поблажливою. Наприклад, жінка, яка починає відчувати нездужання під час посту, може читати хавдалу і починати пити або їсти за необхідності.
Досліджень впливу голодування на грудне вигодовування було мало. На сьогоднішній день єдина опублікована стаття продемонструвала мінімальні біохімічні зміни в молоці та невелике оборотне зменшення кількості молока на наступний день після 24-годинного голодування. Таким чином, здорові жінки, які легко годують здорових дітей, повинні постити весь день.
У перший тиждень після пологів є більше місця для поблажливості. Перші три дні після пологів жінку вважають чолах шейеш бах сакана, хворою людиною, яка знаходиться в небезпеці, і їй взагалі не слід постити. Протягом наступних чотирьох днів, якщо вона відчуває, що не повинна постити, їй не потрібно голодувати. У Тиші B’Av також є місце для поблажливості протягом перших 30 днів після пологів.
Це загальні рекомендації. Халача та медицина обидва базуються на конкретних випадках. Якщо у жінки є якісь ускладнення при пологах, якщо дитина навіть слабо хворіє або їй важко годувати грудьми, їй слід проконсультуватися зі своїм лікарем щодо його занепокоєння тим, що не пити і не їсти протягом 24 годин, і передати їй ці занепокоєння рабина. Важливо, щоб лікар уважно ставився до серйозності цього посту і давав продуману відповідь.
Грудне вигодовування та Йом Кіпур
Піст Йом Кіпура є обов’язком Тори (Вайкра 16:29 та 23:27). Тому правила цього посту є найсуворішими з усіх постів протягом року. Халача припускає, що жінки, які годують, будуть постити Йом Кіпур.
Для більшості здорових жінок, виходячи з обмеженої медичної інформації, ця практика навряд чи вплине на грудне вигодовування. Тому здорові жінки, які без проблем вигодовують здорових дітей, повинні поститись. Якщо жінка погано почувається або годування годує погано, слід поставити конкретне халахічне питання.