Харчова цінність ячменю на 100 г - дієта та фітнес сьогодні

Ласкаво просимо до значення харчової щільності в 15 різних видах ячменю в діапазоні від 17 до 13 (із максимально 100) на 100 калорій (ккал). Основна кількість із загального опису ячменю становить Ячмінь, вилущений. Оцінка харчової щільності (зі 100) або харчова цінність ячменю, вилущеного, становить 16.

Десятка продуктів з ячменю з високою харчовою цінністю

1. Корм ​​для немовлят, крупи, ячмінь, приготовані з незбитим молоком: 17/100
2. Дитяче харчування, крупи, ячмінь, сухе: 17/100
3. Ячмінь, вилущений: 16/100
4. КРЕМЛІ КЕМПБЕЛЛЬНІ супи, ЗДОРОВИЙ ЗАПИТ, Суп з яловичого ячменю: 15/100
5. Ячмінне солодове борошно: 15/100
6. Ячне борошно або шрот: 15/100
7. Ячмінь, перлений, варений: 15/100
8. Ячмінь, перлений, сирий: 15/100
9. КРЕМЛИВІ супи КЕМПБЕЛА, Ситний яловичий суп з яловичини: 15/100
10. CAMPBELL'S SELECT Суп, яловичина зі смаженим ячмінним супом: 14/100

Виходячи з десяти найпопулярніших предметів ячменю або продуктів, що містять харчову цінність, ми маємо більш повну розбивку ячменю, вилущеного, і найвищу позицію, що містить харчову цінність, це Babyfood, крупи, ячмінь, приготовані з незбираним молоком. Крім того, ми пропонуємо порівняння середніх значень, середніх значень та найнижчих значень разом із порівнянням з іншими групами продуктів харчування та оцінюємо ефекти зберігання та приготування на ячмені. Наша мета - забезпечити всебічний аналіз вміст харчової цінності в ячмені.

Харчові значення щільності

У списку внизу сторінки наведено загальний харчовий бал у 15 пунктах із загального опису «ячмінь», кожен з яких містить харчові кількості, а також калорії, білки, жири, вуглеводи, клітковину та цукор. На графіку нижче показано 15 найпопулярніших харчових продуктів, що дають швидке та просте порівняння дієти для різних продуктів, де кожен продукт перерахований внизу сторінки з підсумком поживних речовин.

На рівень харчової цінності може впливати спосіб зберігання, наприклад, консервований або заморожений, а також спосіб приготування, наприклад, сирий, варений або смажений. Кількість продуктів харчування, класифікованих як консервовані, становить 3 позиції. Найбільша харчова цінність з 3 консервованих продуктів знаходиться в Суп, яловичина з овочами та ячменем, консервована, згущена, одинарна марка де оцінка становить 13 (на 100 ккал). Загальна кількість продуктів, що є сировинними, становить 1 позицію. Найбільша харчова цінність з 1 сировини в Ячмінь, перловий, сирий де показник вмісту поживних речовин дорівнює 15. Кількість приготовлених продуктів харчування становить 1 пункт. Найбільша харчова цінність з 1 приготованих предметів знаходиться в Ячмінь, перлений, варений де оцінка 15. Порівняння сирого та вареного ячменю показує, що кулінарія може змінити рівні харчової цінності на 0.

---