Харчування у відновленні Анонімні переїдки - Питання та відповіді Харчування у відновленні

Ви дієтолог для анонімних переїдачів?

Анонімний надмірна вага (OA) не підтримує зовнішні підприємства. У деяких випадках та для деяких людей OA може співпрацювати з нашою філософією та підходом. Тим часом існує безліч інших стипендій на основі продуктів харчування, що просувають жорсткі та одноманітні харчові плани. Ми не рекомендуємо ці програми, хоча визнаємо, що вони працюють для деяких людей. OA не рекомендує конкретного плану прийому їжі. Ми можемо надати цю послугу для вас. Ми не будемо підтримувати суворо обмежувальні харчові плани за наявності обмежувального розладу харчування. Але ми допоможемо вам скласти план, який вам підходить! Дивіться наші пакети послуг ТУТ

Що таке анонімні переїди?

Overeaters Anonymous - це програма підтримки та відновлення, розроблена для допомоги людям із нав'язливим харчуванням та харчовою залежністю. Є цілий ряд доступних інструментів та зустрічей по всьому світу, які можуть допомогти людині, яка бореться з цими проблемами, завдяки досвіду, силі та надіям інших членів.

OA не є релігійною організацією і не пропагує жодну дієту чи план харчування. Насправді, одна з речей, яка виділяє Анонімних Оверрейтів серед інших груп, полягає в тому, що вона стосується емоційного, духовного та фізичного самопочуття і не зосереджена в першу чергу на втраті ваги або дієтах.

Важливо зазначити, що OA не пов'язана з жодною державною чи приватною організацією, і плата за участь у ній не передбачена. Основна увага “Анонімних надмірних” - утриматися від нав’язливої харчової поведінки та передати своє послання надії людям, які все ще страждають.

Анонімні для вас переїдки?

Немає чітких вказівок щодо участі в Анонімних надмірних їжах, і будь-хто, хто хоче отримати допомогу з їх нав'язливим харчуванням, може долучитися. Якщо людина не впевнена, чи може ОА підходити їй чи ні, є кілька питань, які можуть допомогти у їх виборі.

Чи є певні продукти, які ви не можете перестати їсти після першого укусу?
Чи ви їсте розумно перед іншими, а потім компенсуєте, коли ви самі?
Ваша харчова поведінка робить вас або інших нещасними?
Коли ваші емоції напружені, позитивні чи негативні, ви тягнетеся до їжі?
Чи впливає ваше харчування на ваше здоров’я чи спосіб вашого життя?