ІМТ 28 - Індекс маси тіла 28
ІМТ від 25 до 29,9 становить Надмірна вага
У вас трохи надмірна вага порівняно з вашим зростом. Вам було б корисно знайти здорові способи зниження ваги, такі як дієта та фізичні вправи. Особи, які потрапляють в цей діапазон, мають підвищений ризик розвитку різних захворювань. Перевірте обхват талії.
Надмірна вага
При ІМТ 28 у вас надмірна вага.
Надмірна вага збільшує ризик розвитку ішемічної хвороби серця, а також інших захворювань, таких як діабет.
Надмірна вага може серйозно вплинути на здоров’я. Надмірна вага може збільшити ризик розвитку ішемічної хвороби серця. Перенесення зайвого жиру призводить до серйозних наслідків для здоров'я, таких як серцево-судинні захворювання, діабет 2 типу, опорно-руховий апарат, такий як остеоартроз, та деякі види раку.
Ці умови спричиняють передчасну смерть та значну втрату працездатності.
Широко відоме те, що ризик проблем зі здоров’ям починається, коли хтось має лише незначну вагу, і що ймовірність проблем зростає, коли хтось стає все більше і більше зайвою вагою. Багато з цих станів спричиняють тривалі страждання для окремих людей та сімей.
Лікування зайвої ваги
Надмірна вага, як правило, спричинена споживанням більшої кількості калорій, ніж витрачається організмом на фізичні вправи та повсякденне життя.
До факторів, які можуть сприяти такому дисбалансу, належать: алкоголізм, неправильне харчування, переїдання, стрес, порушення харчування, генетична схильність, прийом ліків або відмова від куріння.