Іноді це просто потрібно розбити!
Так. в моїх пошуках оздоровлення. Я намагаюся знайти спосіб зберегти свій Starbucks, не виключаючи їжу або не працюючи протягом години + просто для компенсації калорій. Я думав, що поділюсь вивченим. Venti White Mocha (мій улюблений) з усіма фіксами - БОЖЕ! Так. ми говоримо про ДВА страви на цукор і жир!
Так. Я розбиваю це. Кожен насос ванільного сиропу складає 20 калорій. Сироп мокко має 25 калорій і трохи менше грама жиру. Ірисний горіх - 70 калорій за унцію, і, мабуть, насос - близько .25 унції. отже, лише 17,5 калорій на насос! Вуху! Я люблю горіховий горіх! Кожен насос сиропу з гарбузової спеції складає близько 33 калорій і трохи більше грама жиру. Кожен насос тяги, що викликає приємний білий мокко (ви готові до цього?), Складає 53 колосальні калорії (і трохи більше грама жиру), тому будьте обережні! Білий мокко - мій абсолютний фаворит. і тепер я знаю чому:-(.
А як щодо сиропів без цукру? Якщо ви можете витримати смак, будьте моїм гостем. Я волів би трохи справжнього. на жаль, не можу!
Так. мій новий план: 2 порції еспресо, 1 порція смачного білого мокко, 3 порції ірисного горіха та одна чашка мигдального молока на 60 калорій. НІ КНАТЬ ! Загальна кількість калорій: 165,5, що набагато менше, ніж ПОЛОВИНА.
На жаль, Starbucks НЕ пропонує мигдальне молоко, тому я замовляю його без молока і додаю молоко вдома. котрий. до речі. економить понад 2 долари на напої ! Так, вони беруть БАГАТО за молоко!
Гей, Starbucks! Зробіть це і почніть пропонувати мигдальне молоко для тих часів, коли я не можу повернутися додому. Ті дні, мабуть, поїду з Соєю. але насправді? Соя - це так 4 роки тому. не так добре для вас і 30 зайвих калорій, які мені не потрібні!
Чи можу я це пов'язати з нерухомістю? Можливо, пізніше після мого вживання еспресо:-)
